6月14日(土)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　07:06 今日は里親会。 moby.to/ohinro from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　16:48 「朝顔の苗、ご予約ありがとうございます。緑のカーテンの夏が待ち遠しいですね。スクスクと育てましょ . . . 本文を読む

朝顔の苗、ご予約ありがとうございます。緑のカーテンの夏が待ち遠しいですね。スクスクと育てましょう！

バラのジュリアを植え替えるため、赤玉土や、肥料や、腐葉土などを購入しました。 お天気の良い日にやってみよう！ きっと、植え替えの良い時期もありそうなので、ちゃんと調べてからやります。 あるお天気の良い日、朝顔たちの土にも、この肥料などを混ぜたら元気にスクスク育つかも！ と閃いてやってみたところ、私がブレンドした土に植えた朝顔たちが 全部枯れてしまったのです。 . . . 本文を読む

6月13日(金)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:26 「心温まる世紀のプロポーズ大作戦！Bruno Mars「Marry You」が流れる世界観がステキ。」 goo.gl/xZVDYj from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:49 ワン。 moby. . . . 本文を読む

心温まる世紀のプロポーズ大作戦！Bruno Mars「Marry You」が流れる世界観がステキ。

On Wednesday, May 23rd, 2012, I told my girlfriend, Amy, to meet me at my parent’s house...  という英文の字幕で始まる、とても心温まるステキな物語。 ご存じの方もいらっしゃるかと思います。  Isaac[アイザック]さんのご両親のお家を訪れたAmy[エイミー]さんに、彼の弟さんが、車の後ろ . . . 本文を読む

6月12日(木)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　11:28 雨の中、常円寺さんの美しい紫陽花。 moby.to/5a6exr from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　11:30 キレイー。 moby.to/hp3pnb from Twittelat . . . 本文を読む

ご自分だけの美しいラインは、きっとあります。～カラダをもっと好きになる！美バレエ・エクササイズ～

バレエだけではなく、どんなスポーツでも 「カラダの条件が・・・。」 と言ってしまうと、そこで終わってしまいます。 確かにバレエは「カラダの条件」というモノが大きく関わっている様にも思えます。 Special thanks | beatuful body photo: Studio-Dee Free for commercial use, No attribut . . . 本文を読む

6月11日(水)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:06 「鳥取らっきょう漬けにも初挑戦！隠し味？はヒマラヤ産岩塩ピンクソルト[食用です]の塊からの削り出し。」 goo.gl/7yPLbk from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　19:55 梅雨ですねー。 m . . . 本文を読む

鳥取らっきょう漬けにも初挑戦！隠し味？はヒマラヤ産岩塩ピンクソルト[食用です]の塊からの削り出し。

衝動的に、梅のコーナーにあった、らっきょうも初挑戦する決断をしました。 何事も経験ね。 らっきょう、て大変・・・。 らっきょうは、ニンニクの様に、いくつかの根が1つにまとまっているので、バラバラにすると結構な量になります。 ユリ科だから、美味しくて大好きなユリ根と一緒の球根系な感じです。 スマホを見ながらの作業。 薄皮をとる、てどこまでが薄皮？？ 根 . . . 本文を読む

6月10日(火)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:09 「お天気の中、走りたい！自分のペースで久しぶりのジョギング。走る前と後のストレッチも念入りにね。」 goo.gl/sYly4W from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　22:40 いーくん。 moby. . . . 本文を読む

お天気の中、走りたい！自分のペースで久しぶりのジョギング。走る前と後のストレッチも念入りにね。

梅雨入り前の気持ちの良いお天気。 走っている方をよくお見かけする様になりました。 衝動的に 「私も走ってみたい！」 Special thanks | daily jogging photo: "Paris - Luxembourg park Corredora" ©︎ Celso FLORES　ステキな公園の中、颯爽と駆け抜ける。キモチ良さそうです。 . . . 本文を読む

6月9日(月)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　06:47 太陽うれしいー。 moby.to/req762 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　06:47 青空うれしいー。 moby.to/t8id1n from Twittelator 返信 . . . 本文を読む

弱っているJulia[ジュリア・バラ]を元気にします。ジュリアの花言葉は「努力の人」なのだから。

今年で3年目になるJulia's Rose [ジュリア]。 ジュリアのジュリアは、お花を生涯こよなく愛された著名な英国のレディ Julia, Lady Clements OBE[ジュリア・レディ・クレメンツ OBE]に、捧げられたお花みたい。※OBE:大英帝国三等勲位 Julia Clements - Telegraph（http://www.telegraph.co.uk/ne . . . 本文を読む

6月8日(日)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　19:29 やーっと止みましたね。 moby.to/r86jp1 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　21:16 「曲の物語を語るように、カウントをとる。ミュージックストーリーテラーな感じ。～美バレエ・ . . . 本文を読む

曲の物語を語るように、カウントをとる。ミュージックストーリーテラーな感じ。～美バレエ・エクササイズ～

音に乗せて動いていくと、カラダが軽く楽に動けるというコト「サーフィンのように音に乗りながら、カラダが自然と動きだす感覚。～音とともにカラダが軽くなります。～」を先日書かせて頂きました。 「カウントをとるコトが、クセになっているみたい。」 という方もいました。 Special thanks | mono instruments photo: "Music Keeps . . . 本文を読む

6月7日(土)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　08:36 よく降りますねー。 足元お気を付け下さい。 菊かな？イソギンチャクみたいでキレイです。 moby.to/2fna66 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援ク . . . 本文を読む