7月20日(日)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　09:46 おはようございます。 moby.to/mxb2ci from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　13:53 梅雨はあけたのかなぁ。 moby.to/aioivg from Twittelato . . . 本文を読む

またまたやっちゃいました！たくさんのお忘れ物。シューズにピアスに、大切なかわいいパラソル（日傘）。＊美バレエ・エクササイズ

注意力散漫な日。  お家を出てから、しばらく歩き 「あれ、シューズ持った？」 と思い、お家へ戻りました。 Special thanks | parasol in the glass photo: la terrasse ©︎ jenny downing　グラスに映ったカラフルなパラソル。夏ですね。 気を取り直し、歩き出し 「あれ、ピアス。」 と、 . . . 本文を読む

7月19日(土)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　07:09 今日はこの子。 moby.to/cvz7v6 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:42 「目線ひとつで後ろ姿美人。夏のお空を毎日眺めてみて下さい。自然とココロも背中もスーーッと伸びてき . . . 本文を読む

目線ひとつで後ろ姿美人。夏のお空を毎日眺めてみて下さい。自然とココロも背中もスーーッと伸びてきます。＊美バレエ・エクササイズ

「目線」てすごく大事だし、カラダにも影響するなぁ、とまたまた実感しました。 目線については、以前にも書かせて頂いたコト「ラクにまっすぐ立つ！スーーーッと。目線と頭と姿勢の関係は？」があるのですが、今回改めて、とっても後ろ姿が美しく変わられた方がいらしたので、またまた書かせて頂きます。 気持ちが晴れやかではなかったり、体調がイマイチだったり、足元が気になってしまったり、で普段の生活 . . . 本文を読む

7月18日(金)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　06:26 とっても小さな朝顔が咲いてくれました。 元気でるー。 moby.to/hrr1qc from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　09:12 葉っぱに埋れていました。 嬉しい！ moby.to/3u2 . . . 本文を読む

7月17日(木)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　19:41 「赤ちゃんとご一緒のステキな女性たちのヨガクラスに伺いました。可愛い動物の赤ちゃん大集合スペシャル！」 goo.gl/XmlBDw from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　23:33 トルコキキョウ。 . . . 本文を読む

赤ちゃんとご一緒のステキな女性たちのヨガクラスに伺いました。可愛い動物の赤ちゃん大集合スペシャル！＊美バレエ・エクササイズ

以前、赤ちゃんとご一緒にお母様方が、ご参加出来るヨガのクラスにお邪魔させて頂き 赤ちゃんとコミュニケーションもとれるし、お母様同士で悩みも相談し合えるし、カラダも動かせるし、素晴らしいなぁ、と感じました。 Special thanks | baby Cheetah photo: Northern Cheetah Cub ©︎ Steve Wilson　チータの子供です。も . . . 本文を読む

7月16日(水)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　12:33 忘れものをして3回もお家に戻りました。暑さのせいかな。 moby.to/4fcp1e from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　15:51 電車の網だなに日傘を忘れてしまいました。シュン。暑さのせ . . . 本文を読む

後になってわかる彼の気持ち。カメラマンさんと面と向かっての宣材写真はやっぱりちょっと恥ずかしいデス。＊美バレエ・エクササイズ

宣材写真や踊っているところは、知り合いのカメラマンさんに、ナチュラルな感じを撮って頂いているコトが多いのですが 急にバストアップのお写真が必要になり、写真スタジオで、全く初めてお会いする方に撮って頂くコトになりました。 ガチガチです。 「ナチュラルな感じが良いのですが。」 最初からずっとアピールしました。 私のペースにしなきゃ。 Special t . . . 本文を読む

7月15日(火)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　11:22 今日も咲いてくれました。 楽しい！ 暑そう。 moby.to/6vny74 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　17:07 「メルセデス・ベンツセンター東京（ヤナセ世田谷支店）さんでのARK . . . 本文を読む

メルセデス・ベンツセンター東京（ヤナセ世田谷支店）さんでのARK写真展「犬生、猫生、人生」にゴー！＊美バレエ・エクササイズ

7月12日（土）からメルセデス・ベンツ正規販売店 ヤナセ世田谷支店さん（拠点名：メルセデス・ベンツ センター 東京）の南ショールームにて開催されている、ARK写真展「犬生、猫生、人生」に早速おじゃまさせて頂きました。※株式会社ヤナセ世田谷支店さんのイベント紹介ページは「世田谷支店／メルセデス・ベンツ世田谷桜丘 | ヤナセ」です。 是非、見に行って頂きたいので、余り詳しいコトはお伝え出来 . . . 本文を読む

7月14日(月)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　15:25 「もう暑くて熱い2014夏本番！東京アーク里親会＠Dog Life Design in 駒沢公園」 goo.gl/c7WQuT from gooBlog 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　20:54 「ARK写真展」 行っ . . . 本文を読む

もう暑くて熱い2014夏本番！東京アーク里親会＠Dog Life Design in 駒沢公園＊美バレエ・エクササイズ

台風が過ぎて、台風一過な暑い土曜日。 駒沢公園の近くにある「DogLifeDesign」さんにて東京アーク里親会があり、たくさんの方々が遊びに来てくださり賑やかでした。  どうもありがとうございました！ 今回、生後3ヶ月や4ヶ月の仔猫が5匹参加しました。 かわい過ぎます！！ このかわいい仔猫たちのフォスターさん（一時預かりのボランティアをしてくだ . . . 本文を読む

7月13日(日)のつぶやき

　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　06:42 じゃーん。 嬉しい！ moby.to/25a76z from Twittelator 返信 リツイート お気に入り 　WomenHealthStrategy　@Haruna_TOKYO　18:01 「7kgやせたのに。。。彼女がやせたその特別なお茶はコンビニでも買えるみたい。～緑茶はいい . . . 本文を読む

7kgやせたのに。。。彼女がやせたその特別なお茶はコンビニでも買えるみたい。～緑茶はいいですね！～ 美バレエ・エクササイズ

自分のためのレッスンを受けに行ってみました。 レッスン中に あれあれ Special thanks | tea photo: tea and spices ©︎ Maks Karochkin　こういう感じの市場で、自分好みのお茶をブレンドするのって、楽しそう！ 久々にお会いした方が、とっても痩せている！と思い レッスンの最中、コッソリと 「すっ . . . 本文を読む