ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス@赤坂六本木*犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

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7月23日(木)のつぶやき

2015年07月24日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 11:15 ステキな絵画たちでした!「夏の絵画鑑賞*横浜SOGO西武さんへGO!ロバート・ハインデル展を見て来ました。*美バレエ・エクササイズ」 goo.gl/Ii0FN4 from gooBlog 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO . . . 本文を読む

夏の絵画鑑賞*横浜SOGO西武さんへGO!ロバート・ハインデル展を見て来ました。*美バレエ・エクササイズ

2015年07月23日 | 絵画, 写真, イベント
横浜SOGO西武さん6Fにあります、そごう美術館へ「ロバート・ハインデル展」を見に行きました。 ステキなポストカードを購入しました。(左下のお写真) 躍動感のあるダンサーを描く方、という認識で、いつもステキな作品だなぁ、と思い、前々から気になっていたのですが、やっと見るコトが出来ました。こうしてジックリとロバート・ハインデルさんのたくさんの作品を拝見するのは初めて . . . 本文を読む

寄付できました。海の日の美バレエ的チャリティオープンクラスのご報告。どうもありがとうございました。

2015年07月22日 | ワンコ・ニャンコのコト*チャリティのご報告です。
こんにちは。今日もキレイな青空ですね。 先日、赤坂で行いました美バレエ的チャリティオープンクラスで、みなさまからお預かりしました参加費を寄付できましたので、ご報告いたします。 3連休のお忙しい中、そしてとーってもお暑い中ご参加下さいましたみなさま、どうもありがとうございました! 9名の方々にご参加頂きまして(3名様は60分2,000yenのご参加)24,000yenをお預かり . . . 本文を読む

7月20日(月)のつぶやき

2015年07月21日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 07:31 「 米国トランス脂肪酸騒動*バターは細く長くお付き合いしたいのですが、ダメでしょうか?美バレエ・タイムズ」 goo.gl/a3jc2i from gooBlog 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 08:21 おはようご . . . 本文を読む

米国トランス脂肪酸騒動*バターは細く長くお付き合いしたいのですが、ダメでしょうか?美バレエ・タイムズ

2015年07月20日 | 健康食, 美容食, 手作り
  The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト 朝からちょっぴりアカデミックな話題ですが、色々と食生活について考える良いキッカケかもデス。でもでも、バターは美味しいデスよねー。 ニュースはこちらです! トランス脂肪酸撲滅に見え隠れする業界団体のロビー力 米国トランス脂肪酸騒動の裏側(前篇) WEDGE Infinity(ウェッジ) トランス . . . 本文を読む

7月19日(日)のつぶやき

2015年07月20日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 11:52 おはようございます♪ 今日も朝顔が咲いてくれました♪♪♪ moby.to/rt0svx from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 16:09 遊びにいらしてね!「明日、7/20海の日は美バレエ . . . 本文を読む

明日、7/20海の日は美バレエ的チャリティオープンクラスで爽やかに過ごしましょ。*美バレエ・エクササイズ

2015年07月19日 | どんなレッスンなんだろう?
こんばんは。 今日も夏の様に暑い1日でしたね。 明日、7月20日*海の日。11:15~12:45(90分クラス)、赤坂茜山スタジオにて美バレエ的チャリティオープンクラスを行います。料金は3,000yenです。 内容は、ストレッチ長めで美バレエ・エクササイズです。 祝日の最終日、お忙しいかと思いますが、どなたでもご参加出来ますので、皆様是非遊びにいらして。 スタジオ代を除い . . . 本文を読む

7月18日(土)のつぶやき

2015年07月19日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 17:40 お能鑑賞、是非行きたいデス。「体験の旅*京都2015*お能を体験!お能って面白い。*日本の文化はステキなのデス。美バレエ・エクササイズ」 goo.gl/0P5UVg from gooBlog 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOK . . . 本文を読む

体験の旅*京都2015*お能を体験!お能って面白い。*日本の文化はステキなのデス。美バレエ・エクササイズ

2015年07月18日 | 朝活, セミナー, ワークショップ, etc...
「英語でおばんざい。」体験でお腹いっぱいのまま、次に向かったのは、踊り繋がりとあって楽しみにしていた「お能」体験です。 お能について全く知識はないのですが、ものすご~く楽しみにしていて、実際楽しくとても興味が湧きました。 観世流シテ方 能楽師 林宗一郎先生がお舞台のため、樹下千慧先生が教えて下さいました。わかりやすく丁寧に教えて下さって、とても良かったです。どうもありがとうございまし . . . 本文を読む

7月17日(金)のつぶやき

2015年07月18日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 07:53 おはようございます。 今日は西洋朝顔がたくさん咲いてくれました♪ moby.to/ulkihz from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 11:19 素足のままの感覚でいられる、そんなバレエシ . . . 本文を読む

バレエシューズの選び方。履きやすい!デザインがいい!ご自分の好みでね。*自由な美バレエ・エクササイズ

2015年07月17日 | ポアント, トゥーシューズ, つま先
先週土曜日の朝、赤坂での美バレエ・エクササイズの後に、またまたフルフルさんへ立ち寄りパフェを頂きました。暑い日は一段と美味しく感じられます。毎週通ってしまいそうです。 アップルマンゴーのパフェ。とーっても美味しいのです。フルフルさんなのでフリフリのフレームにしてみました。 大好きなアボカドのサンドウィッチにハーフサイズがあるなんて初めて知りました。これなら色々楽しめ . . . 本文を読む

美バレエの旅*2015初夏の京都にて「おばんざい」作りを体験して来ました。キュウリは薄くきろっと!

2015年07月16日 | 朝活, セミナー, ワークショップ, etc...
京都3日目は朝早くに出発し、お着物を着付けして頂き、髪の毛もセットして頂きました。もしもがんばれたら今日1日お着物で過ごす予定です。 初夏というコトもあり、単衣で涼しげな訪問着デス。 京都のタクシーはサービスが充実していて、お着物を着ていると「お着物割引」というモノがあったり…etc。滞在中、たくさんサービスして頂きました。どうもありがとうございました。 まずはW . . . 本文を読む

7月15日(水)のつぶやき

2015年07月16日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 21:12 「思わず踊りたくなる映画。マシュー・ボーンさんの「眠れる森の美女」を観てテンションアップアップです。」 goo.gl/Hd4zaN from gooBlog 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO . . . 本文を読む

思わず踊りたくなる映画。マシュー・ボーンさんの「眠れる森の美女」を観てテンションアップアップです。

2015年07月15日 | バレエ映画, 映像
マシュー・ボーンさんの「眠れる森の美女」の映画を観て来ました。 今回は3Dではありませんでしたが、面白くて、ステキで2時間あっという間でした。 「白鳥の湖」に引き続き、マシュー・ボーンさん、てすごいです!! 曲も振付けも頭に焼き付いていると思われます古典作品を、ここまで全く違うモノに創れるなんて、素晴らしい才能を感じます。 振付けが面白くて、観終わった後に動き . . . 本文を読む

美バレエ☆ワンコ☆チャンネル

特別だよ!☆Remio LOVEなチャンネル☆