ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

★ ハー太郎こと「The Vi-Ballet Exercise*HARUNA」からのメッセージです。★

★★★ HARUNAデス。当ブログをご覧いただきましてありがとうございます。★★★ 「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、楽しく!真剣に!おひとりおひとりと、呼吸を合わせながらオープンクラスを行っております。踊りだしたくなりましたら、ぜひ遊びにいらして下さいませ。★★★ 当ブログでは、引き続き色々なエピソードを綴りながら、私のひととなりを少しでもお伝えできるように励んでいきます。「The Vi-Ballet Exercise*美バレエ☆エクササイズ」は、勇気を出してお越し下さる方々のために、キッカケの一滴となり、その波紋をご一緒に体感していきたいと考えております。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

ちっちゃなチャレンジ!The Vi-Ballet Happy Exercise | 美バレエ的チャリティオープンクラス@赤坂六本木はどんな感じなの?!

当ブログのカテゴリー「★美バレエ的チャリティクラス@赤坂六本木*犬や猫のために私が出来るコト★」内の記事をご覧頂ければ嬉しいです。ご報告は、カテゴリー「ワンちゃん・ネコちゃん達のコト」内にて、後日お伝えしております。

Contact here! | The Vi-Ballet Exercise*美バレエ・エクササイズへの問い合わせはココから!

当ブログのカテゴリー「★★★美バレエ・エクササイズへの問い合わせはココから!★★★」にお問い合わせ用のページがありますので、ご活用くださいませ。

7月14日(火)のつぶやき

2015年07月15日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 12:25 ありがとうございました。「西本塾2日目は実技です。外で走って大汗をかいて。広島の空の下。カラダは変えられる。」 goo.gl/RpF3q1 from gooBlog 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 18:37 「今年 . . . 本文を読む

今年も大阪アークさんへ。モリモリ歩いてモリモリ遊び。タヌキなパピーも登場。*美バレエ・エクササイズ

2015年07月14日 | ワンコ・ニャンコのコト*
大阪能勢にあります、大阪アークさんへワンコたちのお散歩のお手伝いへ行って来ました。 平日なのに高校3年生の女の子が来ていてビックリしました。学校は大丈夫なの?? 聞いてみると、彼女は毎週1回大阪アークさんへボランティアに来ているそうで、学校の活動の一環で、自分の興味のある分野の所へ学びに行って良いのだそうです。 イイ学校ですね。 動物関係だけではなく、今後の進路を考えてい . . . 本文を読む

7月13日(月)のつぶやき

2015年07月14日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 15:15 風が強いですね。 moby.to/ljuhh5 from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 17:45 「「Advanced Style」今度は映画の方を観て来ました。お見本にしたいキラキラな生 . . . 本文を読む

西本塾2日目は実技です。外で走って大汗をかいて。広島の空の下。カラダは変えられる。

2015年07月13日 | 朝活, セミナー, ワークショップ, etc...
2日目も気持ち良くお散歩しながらスタジオへ。電車に乗らない、て幸せです。 室内で座学、少し動いてから、目の前にある緑の広~い公園へ。 とーってもお天気の良い日でしたが、日焼けを気にする余裕もなく走りました。 サッカーの試合は90分間なので「90分間走り続ける能力」ではなく「90分間、アタマ(頭脳)とカラダを動かし続ける能力」がテーマです。 アタマを使えるというコトは、カラ . . . 本文を読む

7月12日(日)のつぶやき

2015年07月13日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 13:12 初の西洋朝顔が咲いてくれました♪太陽のパワーはすごいです。 moby.to/3brxdf from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの . . . 本文を読む

「Advanced Style」今度は映画の方を観て来ました。お見本にしたいキラキラな生き方の女性たち。

2015年07月12日 | 映画, 映像(いろいろ)
以前ブログに載せましたが、渋谷で開催されていた写真展。NYマダムのおしゃれスナップ展「Advanced Style」 映画の方も、観たい観たいと思いながら月日が過ぎてしまい、もう終わりそうなコトに気付き、慌てて観に行きました。 観れて良かったです。 写真展で拝見していたオシャレな女性たちが、お話しをすると更に魅力的で、何よりもイキイキとした生き方が素晴らしいな、と思いました。 . . . 本文を読む

7月7日(火)のつぶやき

2015年07月08日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 13:50 とてもココロが澄み渡るヒトトキでした。「京都山田松香木本店さんで「香道」を体験して来ました。ステキな香りに包まれて、日本って素晴らしい!」 goo.gl/uvnvvu from gooBlog 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいで . . . 本文を読む

京都山田松香木本店さんで「香道」を体験して来ました。ステキな香りに包まれて、日本って素晴らしい!

2015年07月07日 | 朝活, セミナー, ワークショップ, etc...
広島最終日。朝早くに海の見える気持ちの良いオフロに行きました。朝6時Openなので私だけかと思いきや、たくさんの方々が。泳げなくてチョット残念。皆様早起きです。近くの神社までお散歩をしてから、ホテルを出発し、一路京都へ向かいました。 お昼過ぎに京都へ到着。今回、旅のテーマは「体験」なのです。 昨日までとは打って変わって、まずは江戸時代から続く京都の老舗香木専門店の山田松香木店さんへ。「 . . . 本文を読む

7月5日(日)のつぶやき

2015年07月06日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 08:03 マシュー・ボーンさんの眠れる森の美女の映画上映始まりましたね。恵比寿に行かなきゃ! goo.gl/ms2wTE from gooBlog 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 19:38 「とてもシャイなチビッ子はお家では . . . 本文を読む

とてもシャイなチビッ子はお家では私のモノマネ?!しているみたい。*継続は力なり美バレエ・エクササイズ

2015年07月05日 | どんなレッスンなんだろう?
チビッ子クラスに、とーってもシャイなチビッ子がいます。 初めて会った時は泣きながら、ほとんど動かないままで終わってしまい、このチビっ子はもう来てくれないかしら。。。と内心思っていました。 それでもいつもいつも来てくれて、出席カードを私に渡すと逃げる様に走り去り、私と目が合うと泣きそうなお顔になり、私が話しかけると隠れてしまい、私が手を繋ごうとするとイヤがり 私、嫌われてる。。。 . . . 本文を読む

マシュー・ボーンさんの眠れる森の美女*映画上映始まりましたね。恵比寿に行かなきゃ!

2015年07月05日 | バレエ映画, 映像
The Vi-Ballet Times ハー太郎のひとりゴト こちらの作品も楽しみデス。3Dなのかしら?!恵比寿ガーデンプレイスでお茶したいので、午前の部がイイ感じ。 ニュースはこちらです! 映画 マシュー・ボーンの『白鳥の湖』3D,『眠れる森の美女』オフィシャルサイト | 眠れる森の美女 | これからも、バレエ*コンテンポラリーダンスを中心に、アー . . . 本文を読む

7月4日(土)のつぶやき

2015年07月05日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 07:06 おはようございます。 今日も咲いてくれました♪ moby.to/883ukd from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 14:18 「広島で西本直さんの西本塾に参加してきました!カラダの可能性 . . . 本文を読む

広島で西本直さんの西本塾に参加してきました!カラダの可能性は無限大。日々勉強!美バレエ・エクササイズ

2015年07月04日 | 朝活, セミナー, ワークショップ, etc...
先日、西本直さんの「西本塾」に参加してきました。 西本直先生は、「操体法」という施術する方で、プロサッカーチームのトレーナー、プロ野球選手のトレーナー、というご経験からカラダについて、様々な視点からブログを書かれているのですが、それを読んでとても強く感銘を受け、今回参加するコトとなりました。 一見、踊りとは接点がなさそうですが、自分がダンサーとして踊っていた時に故障をしたり、カラダの使 . . . 本文を読む

7月3日(金)のつぶやき

2015年07月04日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 10:15 今日も咲いてくれました♪ 嬉しい♪ moby.to/ovoztd from Twittelator 返信 リツイート お気に入り  TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 15:16 楽しい2015夏をご一緒しませんか?「美しく夏を彩る女性たち*2015年 . . . 本文を読む

7月1日(水)のつぶやき

2015年07月02日 | ハー太郎のつぶやきたち [twitter]
 TheVi-BalletExercise @Haruna_TOKYO 14:17 雨ですが。朝顔が癒してくれます♪ moby.to/jw162w from Twittelator 返信 リツイート お気に入り Follow @Haruna_TOKYO お読み頂いて嬉しいです。良かったら人気ブログランキングへの応援クリックお願いします。幸せの四葉のクローバーをクリック . . . 本文を読む

美バレエ☆ワンコ☆チャンネル

特別だよ!☆Remio LOVEなチャンネル☆