60歳になりました。

今日は誕生日です。
60歳になりました。
実感がありません。
年賀はがきには同級生の定年退職、再雇用の報告が多かった。
子供のころ、60歳といえば、相当なおじいさん。
自分がその歳になるとは思いたくなかった。
時間が確実に過ぎる。
心も肉体も劣化する。
あと何年の寿命だろうか。
常に新鮮に。
一分一秒を大切に生きようと思う。
悔いのないように。
それには、健康第一。
睡眠、運動、栄養のバランス。