出血が長い

生理の出血が10日目だ。
頭もうっすら痛い。(重い程度のうっすら)

半年に一回位こういう月があるんだけど、これからは増えていくかもしれないな。更年期で。

ダンナが居なかったので、のんびり過ごして、車で子供と買い物にあちこち行った。

疲れて夕方昼寝。