敷物の裏を掃除

一昨日は、スマホを眺めながらずーっと横になってて、病人のような一日。大して具合は悪くないのに。
そして、昨日は、スイミングスクールの申し込みと買い物。
割りと遠いスイミングスクールに車で行って、チカチカぽかったけど、概ね普通に申し込み手続を済ませた。
まぁまぁなれた道だからかな。
きっとなれない道だと疲労感は増すんでしょう。
買い物も特に問題なく終わり。

今は、11時。
さっき、久しぶりに部屋の敷物をめくって掃除機かけた。
やってしまえばどうってこと無いんだけど、やるまでが億劫だわね。
そして今一休み。
薬のせいで眠いけど
これからヨガでもするかな。

家ヨガではなかなか難しいんだけど、
先生のリードによって、背中をポーンと押されてフワッと前に進める感じ。
あれが毎回出来るようになるといいな。