いつもどおりの日

午前中、相変わらず不安感。でも、いても立ってもいられない程ひどくはない。
レキソタン→靴洗い→洗面所とトイレの掃除→休憩。
アロマオイルの香りを吸う。

午後は、ダラダラウトウトしたりしてから、2時半ころ買い物。
ちょっと暑かったけど、全然許容範囲。