暑い！でも走る！

だいぶ膝の調子（鵞足炎：がそくえん）がよくなってきたので、「８月は走ろう！」って思っています。ところがこの暑さです。「猛暑」っていうか「灼熱の暑さ」っていうか、尋常ではありませんよね。

一昨日の「おはようマラソン」では朝６時に走り始めましたが、それでも暑くて最後はヒーヒー言いながら走りましたので、今朝はさらに１時間早めて早朝５時に自宅を出発し、11kmの農道ランを行いました。

夜明けとともに、頭を垂れ始めた稲穂の中を走り始めたわけなんですが、最初はよかったんですよ。心地よい気持ちで足取りも軽く走っていたのですが、やっぱり後半はバテました。暑くて、暑くて、たまりません。この暑さ、やっぱり異常です。地球温暖化か？ヒートアイランドか？エルニーニョか？よくわかりませんが、とにかく暑い！

それでも８月に入って４回目のランで、累積36Kmを走りました。膝の痛みがほぼなくなって、本当に嬉しいです。この調子でいくと久しぶりの月間100Kmを達成できるかも。いやいや、今月は「お盆休み」という誘惑の多い期間が待っていますからね。気を抜くとボクなんか、すぐに怠惰な生活を続けてしまいます。自重しながら（できるかな？）頑張りたいと思います。