昨日は定期健診の歯科へ行って疲れたー^^；
気疲れなのですけどね。
いつも磨きが足りないって言われるのです。
電動歯ブラシも使っているけれど凸凹が多いので
奥深くはきれいにできません。
ウォーターピックのお値段が下がってきてるのですが
どれがいいのかよくわからない。
慣れるまで水を結構使ってしまうらしいで(タンクタイプ）
あと洗面所でやらないとね。
「さやえんどう」の隣に並んで売っていました。
同じカルビーから出ています。
価格も同じですが 糖質はこちらのほうがやや低いです。
この商品 まだ駅前の一店舗だけでしか見かけたことがないです。
他の店でも置いてくれー 特にドラックストアとかで(≧∇≦)
味や感触は おせんべいみたいでした。塩味なので。
さやえんどうとはキメが違い細かくて少し硬い。
さやえんどうもおいしいと思いますが
こちらも好きだわ。
こういうのを食べると必ずブレイドがやってきます。
さっと洗って拭いて 一本だけ細かくしてだします。
じゃないとしつこくいつまでも欲しがる。^^;
糖質はさやえんどうよりも低い20ｇなので
食後やおやつにグラムを計って糖質管理すればOK
普段は食べないおせんべいの代わりということで(おせんべいほど固くはない)
硬いものを食べたい時があるのです。
顎が弱るとウインナーなどの柔らかいものが噛み切れなくなるって
歯科医から聞いています。
ターメリック（うこん）が底をついたので
富沢屋へ行って購入しました。
350円だったかな これで結構な月数持ちます。
ネットで買うと100円ぐらい割高になってます。^^;
お店で見かけて あ！っと驚いたもの。
これ好き! ヌガーが入っているのです。
一口に分割して包装してあったので買ってみました。
普通タイプは パッケージの写真と同じ3口分のものです。
1個当たり3.6ｇの糖質なので おやつに一粒だけ食べれます。
5ｇを超えると血糖値が上がるといわれています。