YOKO’Sキッチン

友人や生徒さんと作った料理や手作りグッズなどを紹介。ご興味のあるレシピを教室でお教えすることも。

あっさりサラダ

2008-07-26 21:58:58 | Weblog
豆腐は夏の定番スタミナ材料です♡ワカメと豆腐、揚げジャガで食べ応えたっぷりのサラダです。栄養バランスもゴマどれをかける事でさらにパワーアップ。夏を乗りきろ~

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2 コメント

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美味しかったです! (ekko)
2008-07-26 23:48:41
今日早速作ってみました!暑い夏には、やっぱりあっさりサラダ!美味しかったです♪来月のお料理教室も楽しみにしています!
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栄養満点 (あべ)
2008-07-27 19:00:55
たんぱく質、ミネラルと栄養満点サラダですよね♡これ一つで結構お腹いっぱいになってしまう
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