エビデンスのある癌検診とは

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

　今日の沖縄は曇り。予想最高気温は19度と平年より3~4度低いです。暖かくて、紫外線がバンバン降り注ぐような天気が、新型コロナウイルスを不活性化させると、言われています。しかし、沖縄県内の感染者数が130人になり、医療現場は混乱が予想されます。早い終息を願うばかりです。では、本題へ。

 

 

 

　全ての癌が予防できるわけではない。

 

 

　症状が無くて元気でも、中年以降の年齢になったら、有効性エビデンスの証明された癌検診の受診をおすすめする。

 

 

 

　大腸癌、乳癌、子宮癌、などの検診にはエビデンスがある。

 

 

 

　もちろん、癌を疑う症状があれば、医療機関への早期の受診をおすすめする。

 

 

　症状があれば検診ではなく受診をすべきなのだ。

 

 

 

　原因不明の出血、寝汗、体重減少、痛み、リンパ節腫張などは癌を疑いますので、早めにかかりつけ医に相談してください。

 

　

ひとりでできる感染予防

 

これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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