象が癌に罹りにくい理由

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

　今日の沖縄は曇り。予想最高気温は19度です。今朝は寒さで目が覚めて、窓を開けると風がとても強いです。防寒対策万全で出かけないと、風邪をひきそうです。考えてみたら、まだ二月。この寒さが普通なんですよね。来週には三月になります、しばらくは感染症対策として、マスク手洗い睡眠をとります。換気の悪そうな所へは行きません。食べ過ぎないように栄養を摂ります。では、本題へ。

 

　がんに罹りにくい機構を持つであろうと考えた研究者らは、そのような象の遺伝子を調べ、代表的な「がん抑制遺伝子」であるP５３遺伝子を多数持っていることがわかった。

 

　P５３遺伝子を1対しかもたない人間に対し、象は20対も持っていたのだ。

 

　P５３遺伝子の働きは、重要な遺伝子にダメージ受けた細胞を自殺（アポトーシスとよばれています）に追い込むこと。

 

　これによって、がん化した細胞を排除している。

 

　今回の研究者たちはさらに、P５３遺伝子の働きの差をみています。

 

　放射線障害によるアポトーシスの頻度は象のリンパ球細胞では15％であり、人間のリンパ球の頻度（約７％）の倍以上だった。

 

　ドクソルビシンという細胞毒（名称からして毒のような印象がありますが）によるアポトーシスの頻度も、象のリンパ球細胞では25％であり、人間のリンパ球の頻度（約8％）の倍以上だったのだ。

 

 

　

　沖縄本島北部、名護市の海岸です。

 

これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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