スポーツトレーナーの鈴木です！！
ブログやnoteなどで、
「陸上部だったけど、走るのをやめてしまった、嫌いになった」
なんて文章をみると、
それはとてもさみしい気持ちになります。
頑張った自分、
その時の自分、
それはみなさんの人生の一部です。
人様に迷惑をかけたということでもないでしょうから、
過去の自分を否定せず、
頑張った自分は褒めてあげてください。
胸を張ってください。
またいつか、
走りたくなる日が訪れることを願っています。
マイムービー 4
そして逆に、
今まで走ってこなかったけれども、
今は「走るのが楽しい！！」
と思われる方も少なくありません。
もちろん、
とってもうれしいかぎりです。
そして、
できるならば、
「さらに走る爽快感」を味わってほしい、
そのように願っています。
我がランニングスクールChallengers®（チャレンジャーズ）に、
昨年夏よりご入会のMさん、
半年後に
「逆でした！！」
という感覚をつかむことができました！！
オメデトウゴザイマス！！
サブ５を目標にされているとのことですが、
一切「走り込みをしないで」すみません。
「頑張っても速く走れない」って、
疑問に思ったことはありませんか？
というご質問をご入会当初よりしています。
「疑問です！」
「誰よりも頑張られているのはわかります。
でも、速くないですよね！？
頑張ったら速くなりたいですよね！？」
「速くなりたいです！！」
ということで、
速くなるってどういうことか、
どう頑張れば速くなれるのか、
というところから丁寧に取り組んでもらっています。
本当に素直に頑張られているので、
将来が明るい感じがしています。
応援しますので、是非頑張ってください！！
