今日の眼圧は16でした。

昨晩はロールキャベツでした。食後2Ｆで読書しそのまま
眠りに・・・

今朝は2時22分に目覚めたが8分間うつらうつら・・・と
結局は2時半に起床。

すぐ将棋の勉強からスタートです。

4時35分にお風呂へ、今朝の体重は69.8Ｋで、体脂肪は
34.4％でした。

4時50分からピアノ練習、最後にはオースザンナを弾いて
フィニッシュ

5時半から朝食を頂きながら囲碁の観戦を・・・6時20分
新聞にスイッチ、6時45分ブログにスイッチ

7時30分に朝ドラを、8時20分には予定していた眼科医へ

9時からなのになんと18番でした。待合室では詰め将棋と
ソマリランドの読書です。

10時半にやっと終わりました。看護婦さんが眼圧をチェ
ックしたら右が13で、左が14とまあまあ

先生が精密機械でチェックしたら左右が16と前回は20だ
ったので少し改善しているとのことでした。

忘れずに点眼を続けているのに前回の20も不思議だあ～

次回は10月7日、視野検査だって

薬をもらい帰りにお買い物へ、今晩は僕の担当になった
のでメニューはスキヤキにします。

ランチは蟹のトマトクリーム煮のパスタ+ビールでしたよ

ビールのお陰でぐっすり昼寝が出来ました。

午後から囲碁の試合、将棋の試合を中途まで見てお勉強を

3時からブログにスイッチしながら相撲観戦ですわ。