昨晩のカルビ肉野菜と大根と油揚げのお味噌汁は美味しか
った。
ミニハンバーグと大根おろし添えはおかずの量が多過ぎと
感じて中止。
一応食べ過ぎないようにしていたが昨日はおかずが美味し
くて、ご飯もおかわりしちゃった。
食後は、3人で陸王のドラマを観賞です。
その後は2Fで読書、2冊とも切りの良い所まで読んでから
眠りに・・・
真夜中に、またまた色んな夢を見ましたよ。過去の嫌な思
い出がトラウマとして夢に出るのかもねえ~良い夢もたまに
見るが95%は悪夢ですわ
だから残り5%の良い夢を見た時は、喜びもマックスですわ。
☆
今朝は3時20分に起床。
4時20分に、お風呂へ、今朝の体重は69.8Kで、体脂肪は
34.7%でした。
4時35分からピアノ練習で、最後のアヴェマリアもだんだん
と良い感じで弾けて嬉しい。
後は流れるようにスピードアップが課題です。
その後、旅行記第二弾の準備を・・・
5時半、新聞を読みながら朝食+果物を
6時35分、ブログの書き込みを・・・・
★
あの落語家の円楽さん親密ゴルフ報道で釈明だって・・さ。
釈明後になぞかけまで
彼の場合は確信犯だね、落語がイマイチなので不倫を種に
芸人としては最低だね
それを取材する芸能レポーター達も、最低な仕事だねえ~
芸人に逆に利用されているし、もう不倫報道も不愉快だね。
もう勘弁してくれ~
☆
イラン・イラク国境でマグニチュード7.3の地震で死者多数
建物も鉄筋が入っていないので多数倒壊しています。
安倍首相もおもてなしばかりしないで見舞金を出したら良い
のにねえ。
☆
7時に慌てて横浜駅まで8時30分に歯科クリニックへ到着し
次のインプラントの手術についての打ち合わせです。
今日は9時から10時まで、手術の費用は南米ベネズエラの
エンゼルフォールに行くコストと同じくらいだって・・さ
(;^_^A
帰りに本屋さんに行って、また1冊購入してきましたよ。
ちなみに僕の本の購入資金は政治活動費じゃないよ(大笑)
11時にアリラン亭で25年ぶりにカルビクッパを頂きました。
辛い、美味い
横浜11時35分の電車で、自宅には12時45分に帰宅、
夕刊のトップにあの日馬富士が貴ノ岩の頭をビール瓶で殴
り休場させたって。
これは犯罪だよ、
相撲の世界も最低だね、暴力当たり前、問題は全て隠蔽す
る体質で暴力も可愛がりで済ませ、数年前には死者も・・・
った。
ミニハンバーグと大根おろし添えはおかずの量が多過ぎと
感じて中止。
一応食べ過ぎないようにしていたが昨日はおかずが美味し
くて、ご飯もおかわりしちゃった。
食後は、3人で陸王のドラマを観賞です。
その後は2Fで読書、2冊とも切りの良い所まで読んでから
眠りに・・・
真夜中に、またまた色んな夢を見ましたよ。過去の嫌な思
い出がトラウマとして夢に出るのかもねえ~良い夢もたまに
見るが95%は悪夢ですわ
だから残り5%の良い夢を見た時は、喜びもマックスですわ。
☆
今朝は3時20分に起床。
4時20分に、お風呂へ、今朝の体重は69.8Kで、体脂肪は
34.7%でした。
4時35分からピアノ練習で、最後のアヴェマリアもだんだん
と良い感じで弾けて嬉しい。
後は流れるようにスピードアップが課題です。
その後、旅行記第二弾の準備を・・・
5時半、新聞を読みながら朝食+果物を
6時35分、ブログの書き込みを・・・・
★
あの落語家の円楽さん親密ゴルフ報道で釈明だって・・さ。
釈明後になぞかけまで
彼の場合は確信犯だね、落語がイマイチなので不倫を種に
芸人としては最低だね
それを取材する芸能レポーター達も、最低な仕事だねえ~
芸人に逆に利用されているし、もう不倫報道も不愉快だね。
もう勘弁してくれ~
☆
イラン・イラク国境でマグニチュード7.3の地震で死者多数
建物も鉄筋が入っていないので多数倒壊しています。
安倍首相もおもてなしばかりしないで見舞金を出したら良い
のにねえ。
☆
7時に慌てて横浜駅まで8時30分に歯科クリニックへ到着し
次のインプラントの手術についての打ち合わせです。
今日は9時から10時まで、手術の費用は南米ベネズエラの
エンゼルフォールに行くコストと同じくらいだって・・さ
(;^_^A
帰りに本屋さんに行って、また1冊購入してきましたよ。
ちなみに僕の本の購入資金は政治活動費じゃないよ(大笑)
11時にアリラン亭で25年ぶりにカルビクッパを頂きました。
辛い、美味い
横浜11時35分の電車で、自宅には12時45分に帰宅、
夕刊のトップにあの日馬富士が貴ノ岩の頭をビール瓶で殴
り休場させたって。
これは犯罪だよ、
相撲の世界も最低だね、暴力当たり前、問題は全て隠蔽す
る体質で暴力も可愛がりで済ませ、数年前には死者も・・・