年賀ハガキの作成始めました。

昨晩はタラチリ鍋で超、美味かった。食後は2Ｆでクラ
シック音楽のＣＤを聴きながら眠りに・・・

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今朝は3時10分に目覚め起床、室内は16度で、肌寒いで
す。

直ぐにバスタブにお湯を入れ紅茶を飲みながら横になっ
ていました。

朝起きて直ぐは、体調の調子はイマイチです。立ったり
座ったりしているだけで気持ちが悪くなりそうで怖いん
です。

4時にお風呂へ、今朝の気になる体重は61.6Ｋで、体脂
肪は31.7％でした。

4時15分にまたベッドイン

7時15分に目覚め二度目の起床です。7時半から朝ドラを
殆んど目を瞑ったままで、声だけを頼りに見てました。

7時45分にまたまた昨日作った雑炊が余っていたのでまた
温めて頂きました。

その後に囲碁と将棋の観戦を・・・9時45分にママチャリ
でカメラ屋さん、ヤマダ電機でパソコンをチェックして
横浜銀行経由で自宅に戻りました。

帰宅してからまた2Ｆで横になっていました。横になるだ
けでめちゃ楽なんです。

11時15分に1Ｆリビングに降りて来て11時半にランチです。

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その後は徹子の部屋、やすらぎの刻を見ながらブログの書
き込みを・・・

1時からいよいよ年賀ハガキの印刷でも始めるつもりです。

午後の6時近くまで年賀ハガキの印刷を、約300枚片面終了。

ふぅ、体調も今日は、まあまあで助かりました。