昨晩は小葱と鶏そぼろ丼で、う～ん、イマイチ。豆腐と
ワカメの味噌汁とオクラの漬け物が有っただけでホッと
食後は皆でNHK大河を見てから2階へ行ってクラシック
のCDを聴きながら眠りに・・・
真夜中に目覚めて時間を見たら2時40分で気温は27．9度
1階のリビングは、27度でした。
紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートですわ。
3時35分にお風呂へGO,今朝の体重は64Kジャストで、体
脂肪は31％でした。
3時50分にピアノレッスンを・・・忘れずに般若心経とイ
スラム教を唱えてフィニッシュ、4時25分でした。ふぅ
その後も囲碁と将棋の勉強の続きを・・・ただ勉強するだ
けで他人と対戦していないのでレベルがどの位上がってい
るか、皆目見当が付きませ～ん。
我が家の金木犀にセミがいつも5～6匹、ジージー鳴いて五
月蠅い、その度に外へ出てセミを追っ払うのだが敵もさる
もの数分後には戻って来て大合唱を・・・
6時頃に朝食+果物+お薬も・・・7時頃からネットニュース
をチェックしてからブログの書き込みを・・・
★
八角（発覚）理事長千秋楽の挨拶をしてから急遽感染した
と言って表彰式を逃げる始末でトホホ
あの郷ひろみさんが感染したって・・・
松野官房長官も感染したって・・・
桜島が噴火し2500ｍまで噴石が飛び・・・避難要請だって
☆
8時頃から囲碁の対戦を見ながらお勉強を・・・9時20分頃
からママチャリでお買い物へ、
10時25分頃に帰宅するも、買い物を頼まれていた食パンを
何故か忘れてトホホ 最悪で落ち込んじゃったあ～
ランチはホタテのフライ2個と、柔らかポークフライ1個と
シジミの味噌汁で頂きました。
ランチ後は恒例のお昼寝タイムを約1時間超を・・・
今朝までワクチンを打った左肩の部位が熱を持って痛かっ
たのだが、昼寝後に触ったら大分改善されていて、ホッと。
★
大丈夫か？ニッポン、何故って国民をコロナ感染から守る
べき政府が完全に対策を放棄したに等しいねえ～
これでロシアが北海道に侵攻を、沖縄に中国が侵攻しても
今の岸田内閣は、コロナ同様に何の手も打たないかもね。
そもそも官房長官がトップでコロナに感染しては世話無い
ね。
☆
午後2時過ぎに今朝、忘れた食パンを購入しにママチャリ
でひとっ走り・・・ふぅ 疲れたあ～
頼まれた買い物を忘れるだなんて・・・失敗失敗、大失敗
帰宅してからロシアの財閥やスパイの多くがスイスで活躍
して居る様をお勉強。
その後に北京市に隣接している河北省の燕郊のレポートを
見ていました。
中国のゼロコロナ政策は、コロナを抑える意味では素晴ら
しい。一方の日本ではいま完全に野放し状態で、どうかと
思うよ。
出なくてもコロナでも最悪なのにサル痘まで感染者が増え
つつあって、サル痘も怖いよ。
4時半から晩飯の支度を・・・