昨晩はシャケと、ポテトと、シメジ、人参のホイル焼きと、
ワカメと豆腐の味噌汁と、オクラの漬け物と、少な目ご飯
で頂きました。
食後は2階で世界の歴史、NO17を少しだけ読んでから眠り
に、業者が我が家に来て打ち合わせを、業者の人は、妻に
色々と話しかけていたが、突然妻が私に後は宜しくと言っ
て外へ出て行っちゃった。オイオイこの先はどうするの？
目覚めて時間を見たら24時19分で、気温は19．6度で、1
階のリビングは、18．3度で、湿度は46％でインフルマー
クが・・・
トイレの後に計量したら体重は、61．6Kで、体脂肪は20．
5％でした。
早速紅茶を飲みながら、将棋の勉強からスタートですわ
その後は英雄たちの選択、紫式部、千年の孤独、源氏物語
の真実、の解説を1時間半見ていました。ふぅ 疲れた。
平安時代の天皇、公家の生活、思いが伝わって来るが、僕
は紫式部の源氏物語はどうも好きになれない。何故って？
一条天皇の御子である、ひかる源氏の恋物語にはあんまり
興味を持てない。
だって中身はドロドロなんですもの。ただ平安時代の香り
は感じられるね。今晩から始まる、光る君へ、は見ようか
？、それとも見まいか悩んでいる最中です。でも最初だけ
は見るかも❓
3時25分にお風呂に入って、40分から国際ニュースをチェ
ックしてからブログの書き込みを・・・
れいわ新選組の山本代表が、震源地に行った事に対して色
々と文句が出ているが、僕は現地にも行かないで新年会を
三日連荘で飲み食いしている岸田さんと比べると数段良い
と思うよ。
能登半島地震では死者が126人と、どんどん増えるねえ～～
岸田さん現地に早く行きたいがと言っているが、まだ正月
気分で3が日連続で新年会をしていて信じられないねえ～
彼は言葉だけ、自衛隊派遣も最初は1000名と発表し次の日
は2000名と桁が違うよ。
道路は寸断されていて、援助物資も現地に渡っていないし、
貴重な地震発生後の72時間を無駄にしちゃったお陰でどん
どんと死者数がうなぎ登りに・・・今朝の情報では126名と
言っているが、まだまだ積み上がるねえ～
最初から全力投球をすれば良いものを、派遣人員を小出し
に、台湾から救助のスペシャリストも断って馬鹿じゃなか
ろうか？
岸田さんの元では、国民はまだまだ沢山、死ぬ事になるよ、
何故ってコロナだって、新変異株のJN・1が出て来ているし
政府はコロナには無関心だし・・・どうしようもないねえ。
僕はバイデンさんと、ブリンケン国務長官を支持している
がトランプさんだけは嫌だね。もしもトランプさんが再選
されたら、日本にとっても最悪の状態になると思うよ。
台湾の選挙も気になるねえ～このままだと民進党が当選す
るかも知れないが、野党だって連立して戦えば勝つ見込み
大なのにねえ～
政治家って誰でも、自分ファーストが強すぎるのねえ～～
最近物忘れが酷くて認知症寸前かも❓男性は81歳、女性は
87歳からヤバいと言われている。嫌だねえ～
能登地震で死者が126人と、100名を超したのは、熊本では
276人が亡くなった2016年の熊本地震以来で、あの瓦屋根
がヤバイと僕は思うよ。何故って瓦は重くて殆どの瓦屋根
の1階は潰されているからね。
今日は現地では雪が降るらしいから更に犠牲者が増えると
想像されます。
出なくても能登半島では新型コロナウイルスが広がりつつ
有るし本当にヤバイよ。
地震も怖いが。北朝鮮は6日も韓国の延坪島北西で60発の
砲撃を繰り返して挑発している。今は韓国側では砲撃を中
止するように言っているが、偶発的な衝突も予想されます。
6時25分からテレビ体操を、35分に外へ出て、簡単エキサ
サイズをして、キックを左右2回してからスタート地点へ
異動、6時46分に、タイマーを20分に設定してラン開始。
1K地点で12分41秒で7分19秒でした。折り返してゴール
地点では、4分59秒だったので、累計で15分1秒でした。
いやあ～今日も良い汗をかきましたあ～7時4分に帰宅して
ブログの続きを・・・
気になる歩数計は2．3Kで,3056歩でした。😓が滝のよう
に・・・
7時半頃に朝食+果物（リンゴ、バナナ、ぶどう）+お薬も
9時にお散歩がてらお買い物へ、10時5分頃に帰宅し、歩数
を見たら4．6Kで、6052歩でした。
その後は将棋のお勉強を・・・11時頃まで・・・ランチは
お餅を2個、海苔巻きにして頂きました。
11時半からお昼寝タイムを・・・
1時頃から、将棋と囲碁のフォーカスを見てお勉強を・・・
その後は、囲碁と将棋の対戦を5時20分迄、見てお勉強を
囲碁と将棋の対戦の途中に数独も・・・ふぅ 疲れました。