昨晩は僕の担当で、最初はカレーうどんを作る予定だったが
去年のブログを読んだら、タンメンを作って美味しかったと
ブログに書かれていて、急遽メニューを変更してタンメンに、
案の定、美味しく出来て満足、満足。ちなみに入れた具材は
豚バラ肉と、キャベツと、もやしと、最後に刻み葱をトッピ
ングして頂きました。その他にきゅうりとミニトマトのサラ
ダもね。
食後は2階で眠りに・・・真夜中に夢を見ていたが目覚めた
瞬間に何の夢だったか思い出せず、トホホ
時間は24時45分で、温度は、22．4度で、1階のリビングは、
19、4度で、湿度は59％でした。
トイレの後に計量したら、体重は61．4Kで、体脂肪は21．8
％でした。
早速紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートですわ。
その後に国際ニュースを見て情報収集を・・・3時にお風呂に
お湯を入れ、3時15分に入浴、3時35分からピアノレッスンを、
4時2分から般若心経、イスラム教を唱え最後にアーメンと十
字を切ってフィニッシュ。
4時5分頃からネットニュースをチェックしてから、ブログの
書き込みを・・・
6時に紙類をゴミ捨て場に、帰りは軽いランイングで・・・
外で、簡単エキササイズを、最後にキックを数回試みてから
新聞を取り込んで、ふぅ
6時15分頃に朝食+果物（柿、バナナ、ぶどう）+お薬も・・
娘が歴史探偵の番組を見ていたので、僕もチラ見していたら
京都の三十三間堂が写っていて、急に来年の春頃、遅くても
夏には、京都見学に行こうと決心しました。
ちなみに京都から静岡駅までの歩き旅は、今の所未定で～す。
もしもコロナに感染しなければ、夏以降に海外に行くかも❓
何故って来年の1月には80歳を迎えるし、今まで通りに自宅
に籠っていたら、コロナに感染はしないが人生最後の旅行も
出来なくなるのは、どうしても避けたいのです。
7時半から朝ドラを見て、ついでにまんぷくも見ていました。
その後は、NHKで世界のニュースをチェック。
来週APECがサンフランシスコで有り米中首脳が話し合いを
するってさ期待したいね。
ブリンケン国務長官は韓国で打ち合わせを・・・いま世界で
一番有効に働いている政治家だね。good job !!
10次30分にワイドスクランブルを見ていたら、脳研究者の中
野信子さんが出ていて、先週も思ったのですが化粧が変わっ
たのかヘアスタイルが変わったのか綺麗に変身していました。
金曜日はデーブ・スペクターさんも、出演しているので一番
好きだなあ～
いま悪質ホストクラブが問題になっている。昔はぼったくり
バーが多かったが、最近はホストに、はまる女性が多くて、
金が無くなると売春させられる若い女性が多くいるって・・
企業の中ではパワハラ、セクハラが多いし、小中高等学校で
はいじめが多いし、政治家は、ワルばっかりだし嫌になりん
す。
岸田さんの支持率は30％を切っているし、それでも首相の地
位にしがみついているし、見っとも無いよ。
支持率が30％切ったら退陣しなければならないと決めて欲し
いね。
大阪万博もメキシコを含めてもう5カ国が不参加を表明して
大きな恥をかく前に中止にした方が良いと思うのは私だけ❓
岸田さん自分の給与は国民の減税よりも先に決める悪戸さ。
もう勘弁してよ。
2時5分に雨の中、図書館へ、イーロン・マスクの下を借りて
2時35分に帰宅、30分間で2．5K、3331歩でした。ふぅ、ち
ょっと汗ばんでしまいました。