夜明け少し前

空が薄ら明るくなり鳥たちが動き出す頃

おっちゃんが仕事の時は
早起きしてお弁当を作り始める

足ならし

新入りの登山靴の足慣らしをする

家を出てだらだらと坂を下った後に、ふと気が付いた
今日は熱中症 暑さ指数ともマックスだったんだ・・・(^_^;)

海水浴場前の１０号線を
日出方面に水を飲み飲みゆっくり歩く
コンクリートの照り返しが半端なく辛い
耐えられなくなって道沿いのコンビニに避難した
（涼しくて出たくなくなった・・・）
コンビニで涼んだあと
豊岡の旧道歩き豊岡駅へ

１０号線から見える神社　傍で見ると結構古くて立派な佇まい


おっちゃんが仕事の帰りに山田湧水に寄ると言ってたので
坂を登り山田湧水をめざすことにした

カンカン照りで日陰が全然ない段々畑の坂道を
よろよろ登る

豊岡駅の駅長さんが山田湧水まで
私の足だと３０分くらいかかると言われたが
灼熱地獄のような坂道が延々と続く～
意識が飛びそう・・・

途中、運良くおっちゃんの車を見つけ
拾ってもらったが
もうココは行かない
熱中症でのたれ死にするかと思ったわｗｗｗ
山田湧水には車で行くよ！！








暑くって登山靴の足慣らしのことなんてすっかり忘れてた(^_^;)

登山靴難民

この前の元越山でヨレヨレになってしまった時
「登山靴が重すぎるんじゃないと」義弟から言われ
もう少し軽くて歩きやすいのを探そうかと考えていた

たまたまシリオＰ.Ｆ.１５６　軽登山用が
アマゾンで１５２００円だったのが
オクで８９９０円で出たので
スポーツ用品店で試し履きし、サイズも合いそうなので
ポチってみた（^.^)v

ワイズも３Ｅ+とワイドで
５００ｇだけど履くとめちゃ軽く歩きやすい！！
キャラバンのハイカットみたいに
足首が痛くなることもないし（男物だから仕方ない）
しばらくこれで様子を見るか・・・
途中で足が痛くならなければの話だけど
外反母趾+モートン病なので靴選びには頭が痛いわ・・・




登山靴増殖中(^_^;)

海の方へ

リビング正面から昇ってた朝日も
少しづつ海側に移動しはじめた
早く涼しくなってくれればいいのに
鍋やおでんをつつくような
白い木枯らしの季節が好きだな・・・

夏風邪

リキのため室内のエアコンは２５．５度に設定している
犬には快適でも人間には少し寒く感じるかも
おかげで夏風邪を引いてしまったｗｗｗ・・・

仕方ない　涼しくなるまでのしばらくの辛抱

室温のせいか葉が全部落ちてしまったウンベラータが
また茂り出した
植物は強いね・・・