虚領頂頚

2007年8月5日の記事

あなたの座高は何㎝ですか？

ちょっとここに座ってみて下さい。
背中を椅子にぴたりとつけて、あっ
もう少し顎を引いて下さい。引きすぎです。そう！
耳の高さと目の高さを同じにして。

実を言うと、これが太極拳の正しい姿勢なんです。