今日の夕夜

ニャンコ大好き。相棒はサイベリアン!

夏のバカンス

2016年08月08日 17時25分20秒 | Weblog
さて、健康診断も終わった(このあと落ちついたら個人でまた病院行きますけどね、あらためて)ので、8月に入ってから、家族で長スパ行ってきたのでちょろっとその時のことを。

プールなんて何十年ぶりかな?
めいっぱい流されたりかけられたり、天使ともたくさん遊びました。

が、あれですね。
プールは楽しかったけど、子供の頃よりは楽しめないかなと、ちょっと感じたかな。
多分お化粧気にして潜れなかったり、子供たちに水かけられまくったりしたから(しかしプールなんで、それは普通)。

やはり室内プールかホテルのプールで、のんびり大人の時間を過ごす方がいいかも。

で、午後過ぎには隣にある遊園地で遊びました。
スチールドラゴン!
メッチャ怖かったけど、面白かったです
その後は鈴鹿で人気の焼き肉屋さんでガッツリ食べて、宿泊。
翌日、ホテルの前が海なんで、ちょっと散歩
時間がなかったので、泳ぎはなしで、これまた鈴鹿で有名なサンドイッチ屋さんでメッチャ美味しいサンドイッチを買い、朝ごはんで食べながらもくもくファームに直行。
放し飼いの豚さんがいたり、芸達者なゆづくん(笑)に癒されたり、馬に乗ったりザリガニ釣ったり買い物したり、死ぬほど暑かったですが、楽しかったです。

最後は温泉もあるので入りましたよ。
内と外、山に計3つの露天風呂があり、山の中に作っているので、まんま自然を満喫しながら汗を流せて、すごく気持ち良かったです〜。

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いざ!健康診断

2016年08月08日 14時29分41秒 | 仕事
と、思い、万全の体調で会社の健康診断に挑みましたが、

血圧はやはり高め……

朝自宅では116/73位だったのに、検査前にはドキドキしてきて、いっきに160……2回目測って下がりましたが、やっぱりショック

白衣症候群は緊張から血圧が上がりますが、元々高血圧の予備軍らしい?ので、私は異常な緊張しぃとはいえ、やはりまだまだ頑張れってことですかね

しかし、体重は予定通りの数値
何回も「体重減ってますけど、どうされました?」と聞かれて答えるのが大変でした

バリウムも無事1回で終了〜(同僚で何回も飲んでげっぷしてを繰り返して検査員に怒られてた人いたけど、私は割と平気)。

昨日の夜以降食べてなかったので、お昼は会社の近くにあるガストでランチ糖質0麺しっかりここでも……(ですが、このあとまた会議があるんでちょっと羽目外してアイスを食べました。だって今日ほんとは休日なんですよっ。半日仕事みたいでやってらんない。ストレスも溜まりますから、たまには普通のアイスも食べたいって)。

さて、検査結果の特に血糖値はどうなっているでしょうかね???
少しでも、できるなら大幅に数値が下がっているといいなぁと、祈るばかりです
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