こんにちは！
ブラウニーです💎
先日書いた干し芋以外の最近のマイブームがスムージーです🥕
今更感はありますが、健康や美容のことを考えたいろいろ調べて
ファスティング（断食）に出会ったときに、
スムージーもオススメというのを知りました👀
ファスティングの効果ややり方、実際やってみての感想は後日まとめたいと思います📝
ただ、スムージーは自分で作るのは手間と時間がかかりますし、
コンビニに置いてあるスムージーは
添加物や砂糖がたくさん入っているイメージだったので
どうしようと思ってました💭
その時にこのスムージーに出会って、
なんと原材料は野菜と果物のみで、砂糖・香料・着色料無添加ということで
これだ！と思って気に入って飲んでます✨
しかもHPを見ても気合入れて作られてるのが伝わってきます。
これだけでも結構お腹いっぱいになりますし、
なにより体にいいものを取り入れているという想いが
自分の自信に繋がるのでオススメです✅