こんにちは！
ブラウニーです💎
先日友人であり、女性経営者の向山かおりさんとお茶をしていました✨
そのときに仕事の話になったのですが、サロンやオーガニックショップを経営している向山かおりさんは幅広い知識を持っていて日々の新しい情報を教えてくださいます！
そこで日々の情報収集を向山かおりさんはどのように行っているか疑問に思い、聞いてみました👂
人は都合の良い生き物♪
人はとても都合よくできています！
というのも、聞きたいことを聞き、見たいものを見て、知りたいことを知るようにできているみたいです👀
例えば、飲み会やパーティをはじめとする、人が多くて賑やかなところでも自分の名前を呼ばれたら気づける！という方は多いのではないでしょうか？
生活の中で人は聴覚に限らず五感を通して膨大な情報をやりとりしています！
それらを全て処理していては、人間の脳はパンクしてしまいます💦
そのため、自分を守るためにも必要のない情報は受け入れないように瞬時に判断するようにできているのです🧠
都合よくといいましたが、本当は身を守るために必要な機能であると言えます✨
この機能は科学的にも研究されていて、「カクテルパーティ効果」というらしいです！
ですが、様々な研究がされているのにも関わらず、そのメカニズムは解明されていないのだとか😓
受け入れる情報を増やしていくことが成長につながる！
最初は聞くことができる情報や、受け入れることができる情報は少しかもしれないけど、
日々色々なことにチャレンジして自分の領域を広げて行くことが成長につながると、向山かおりさんは教えてくださいました♪
確かに私も、普段の料理から栄養バランスをもっと高めたいと思った時など、
お店のメニューの栄養バランスを見るようになったり、スーパーでの表示も詳しく見るようになり、普段何気なく見ていたものからどんどん情報が入ってくるようになりました
以前から関心を持っていたものに加えて、一つ一つ新しいものに関心を持つことができ、成長に繋がりますね✨
逆の発想でネガティブな気持ちを回避！
「カクテルパーティ効果」を理解していれば、それを応用して自分自身の心理状態もよりよくすることができると思いました🙋♂️
「あの人の○○よくないよね〜」
「昨日は○○失敗しちゃったんだよね〜」
など、ネガティブになってしまうことがあると思いますが、「カクテルパーティ効果」を知っていれば、
ネガティブな思考になっていたり、失敗を恐れてしまう💦
↓
「自分がネガティブことばかり考えているから、相手の失敗や悪いところばかり目につくのか！」
という発想になり、だったらこの逆に
「自分のいいところはどこだろう？😀」
「相手の良いところはどこだろう？😀」
「少しでも成功しているところはどこだろう？😀」
と意識的にポジティブな思考に繋げられます🍀
自分の中で納得できる答えが出たら、相手のせいにすることも減り、自分にも相手にもより心地の良い接し方ができるようになるかもしれませんね👍
最後に
今回は友人の向山かおりさんとお仕事の話をしたところから、情報収集の仕方、普段の意識が収集できる情報の種類を決めていることを教えていただきました🌟
私も自身も常に自分の中でどういったことに目を向けているのか、それに対してどんな接し方をしているのかを自問して成長に繋げていこうと思います🍀