ヨーグルト

おいらは牛乳もヨーグルトも好きでR

でも飲まないし食べない、ってか食べられない

お腹急降下どころか直滑降でR

その頑固な程乳製品を全力でスルーするお腹を持ってしても年数回、どうしても食べたくなる時がある



そんなわけで昨晩ジムの帰りに寄ったスーパーでヨーグルトを買うことにしました

おいらは以前にも書いた通り「スクラロース」がダメ

できれば「アセスルファム」も「アスパルテーム」も「ステビア」も入っていない食品を選んで買います。

でも、ヨーグルトってほとんどのモノに入ってるのね

ま、もちろん根っから貧乏人のおいらはちょっとお高めのヨーグルトは成分表さえ見てませんが、安いヨーグルトにはほとんどといって良いほど入っていました

ヨーグルトという食品のせいもあるのかもしれないけれど、ホント何から何まで人工甘味料入れなくてもいいのに

大好きだったキリンのMetzもスクラロース入っちゃってメチャメチャショック

人工甘味料って安いのかな？

ホンットメーカーさんカンベンしてください

そんな中、人工甘味料無しのヨーグルト発見

今朝いただきました

イチゴとブルーベリーどちらを食べるか迷ったので両方食べたのは内緒(｀З´)b　シィ～







あ、そうそう









お腹直滑降なう