お昼ご飯（＾＾）

今日も暑いですねー。

一人で、お家にいるときは、絶対にクーラーは、しないで頑張ってます。

首にぬれハンカチを巻いて、しのいでます。

娘がスタバの容器をリサイクルしてたから、私もローソンのパスタサラダの容器で、保冷剤を入れてお弁当を作りました。

　下にレタスときゅうりと、パスタを入れてまーす。ドレッシングをかけていただくように、

 

上の段には、おかずを入れました。次女は、ホットサンドも持って行きました。

 

 

長女は、ホットサンド、と焼きそばとごはんの三種類でもって行きました

この日の主人のお昼ご飯

ニガウリと、麩の卵とじ。ジャガイモのこふき芋サラダ。もやしの中華炒め、ナスの三杯酢づけ。ハヤシライス。

カムカム回数

ニガウリ　　２２回、　サラダ１５回、　　ハヤシライス１３回、　　もやし１４回、　　ナス１４回。

 

この日の朝のジュースは、バナナシェークでした。