Yukiのタロット占い 京都日記

場所は右京区太秦です(2022年の9月移転)タロット占いの情報、開運の話、周辺の賑わい情報など、日々書き連ねます。

気持ちの扱い方

2017-10-14 21:42:25 | Weblog

お客様に感謝します。

昨日の続きです。

こんな事を思ってはいけない、考えてはいけない

というのをやめると、ずいぶんと楽になります。

不安や恐怖を感じるのは、人間の脳に、太古の昔

狩猟で生活していた頃の、生きるため、身を守る

ための本能の部分が残っているからだと言われて

います。

冬になると食べ物がなくなったり寒さで凍えるの

を避けたり、危険な方に行くのを避けて命を守る

ためには、危ない、怖い、心配という感覚が働か

ないとまずいです。

不安や恐怖の感情は、元々は命を守るための本能

です。

なので、何かあると不安になるのは普通の事で、

それが何か良くない事だとか思わなくていいと

いう事ですね。

不安や恐怖が出てきたら本能が働いてるなあと

一旦受け止めた上で、今は危ない事は起きない

から大丈夫と思ってみるといいですね。



21日からの場所の近くに、いい感じのお店があっ

て嬉しいです。

この交差点が西洞院七条、ここから100メートル

ほどで、福本町の表示がある路地にたどり着きま

す。



「あさひなぐ」

最近観て良かった映画

原作の漫画は知らなかったですが、知らなくても

楽しめます。

高校の部活で薙刀というスポーツ(武道)を通して

の主人公の成長を描いた話で、笑える場面も泣け

る場面も多くて見応えあり、けっこう感動しまし

た。



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不安も恐怖も否定しない

2017-10-14 00:56:51 | Weblog

お客様に感謝します。

よく、こんな事を思ったらいけないとは

思うけど、、、とか、こんな事を考える

のは良くないと思うけど、、、という事

を言われる方は多いです。


犯罪になるような事でもなければ、いいと

か悪いとかあまり気にしなくて大丈夫かと

思います。

犯罪になるような事でさえ、別に思っただ

けで実行しなければ問題なしです。


人の事を悪く思ったらいけない

不安になってはいけない

弱気になってはいけない


いけない いけないと否定するほど、その感情

は増幅されてしまいます。

こう思ってはいけないと自分にダメ出しをして

いる時点で、既にその事ばかりに神経がいって

いて、最大限その事について気にしている状態

です。


ああ今不安に思ってるなあ、、、

今腹を立ててるなあ、、、

という感じで、いいも悪いもなく自分の感情を

ボォーッと眺めている感じが一番いいです。










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