明日は水曜日で定休日です。
今週木曜日、金曜日は満了になり
受付終了しました。
ありがとうございます。
年末近づいてきましたね。
今のところ、年末年始も特に変更なく
普段通り水曜日のみ休みの予定です。
年末年始以外も、
定休日が祝日にあたった場合も
そのまま休みで振替や変更はありません。
占いに関してはこちらです
決まった時間に起きる。
決まった時間に仕事をして、
決まった時間に食事。
決まった時間に寝る。
これが体に合うし、
一番調子がいうという人は
それでいいと思うけど。
全員がそうかというと
それは違うと思う。
それぞれに合うペース、
生活のリズムがある。
食事の事一つでも
もっと多く食べたいとか、
食べたい物があるのに、
太るからと思って我慢。
今はまだ空腹ではなくて
特に食べたくなくても、
規則正しい生活をすべきと思い
時間通りに無理に食べる。
これも我慢。
自分の体に聞くのが自然。
これが一番健康になれる。
決めなくて差し支えない事まで
いちいち決めるとストレスになる。
