興奮状態で「楽しい！！！」
と思ってなくてもいいけど。
(そういうのもたまにあってもいいけど)
気持ちがすごく満たされている
(穏やかな感じ)とか、
何かに夢中になっていて
「なかなかうまくいかないけど・・・」
「これをどうしたらいいか・・・ 」
など試行錯誤とか。
そういう時も、うまくいくまでの
過程を楽しんでいる状態なら楽しいと
言えると思う。
人から見たらものすごく頑張っていても
本人は無意識に楽しい状態。
私は、一人で本を読んだり
絵を描いたり文章描いたり
時々近くを散歩したり
自転車で田舎道を走ったり
そういう時間が好き。
人から見るとものすごく地味で
あれのどこが「楽しい」のかと
思われるような・・・
以前はそれを勘違いしていて
高級レストランで食事をしたり
豪華旅行に行ったり
多人数でパーティーを開き
楽しく盛り上がるとか
そういう「楽しい」を求めないと
いけないような気がしていた。
それが心から好きな人は、
そういう時気分がいいと思う。
自分は、それでいい気分にはなれない。
今この瞬間
どういう気分なのか
望む人生を引き寄せたいと思ったら
これが一番大事。
これを自分でいつも観察する。
「今最悪の気分」という時が多いのに
時間決めて頑張って瞑想したりして
「さあ、いいイメージをしよう」
と思っても無理。
自分にとっての「楽しい」を知っているか。
最悪の気分の時が多いなら、
その原因は何？
☆本日明日は満了になり受付終了しております。
ありがとうございます。
