ストレスというと
何か大したことないもの
「皆んなあるし」
という風に片付けられて
しまうことが多い。
病名が付くと初めて
それは体の病気だから大変
ということになるけど。
病名がつかなかったら
大丈夫なのか？
症状が出るということは
体はもう限界のサインを
出しているかもしれないのに。
体の病気として病名が付かないと
自分も周りも
「気のもんじゃないか」とか
「ただのストレスだし」とか
そう言って誤魔化してしまう。
これってまずいんじゃないか
と思う。
体と精神も、別物ではないし。
そのことをもう少し
話してみました
★19日、20日、26日は満了になり
受付終了しました。
ありがとうございます。
