昨日の12日目はダメでした(T_T)
起きてすぐは腰と足は大丈夫でしたが
家事をやっているうちに痛くなってきて…
出勤時間には腰も少し曲がってました
車に乗って駐車場につき
職場までの長～い並木道
今はイチョウの黄色い葉が沿道を埋めて
美しい光景なのですが
朝から尾てい骨周辺が痛くて歩けません？？？
自分でも歩けないことに驚く
会社のおばさんが
「あんた！そんなコルセットじゃダメよ！
私がもっと良いの持ってきてあげるよ！」
言葉は乱暴だけど、とても心配してくれていつも助言してくれる
そのおばさんが私のコルセットを
「もっと動けないくらいに締め上げないと！だから腰が曲がるの！」と
キツキツに締め上げてくれました。
座りっぱなし仕事を30分延長して、帰りは更に歩けなくなり
そのおばさんに捕まりながら並木道を歩き
接骨院に辿り着き…
N先生は
「今の身体の状態に一番最悪な仕事をしているのだから、痛くなるのは当たり前です。日によって良くなったり悪くなったりもします。毎日の状態にこだわりすぎてるのは良くないです」
付き合いが長いので私の物の考え方をわかっていて
いい加減 嫌気もさしてくるだろうがにこやかに(゜_゜)
「何度も言いますけどね」って同じことを説明してくれる
激痛は良くなり、強烈な太股の張りと尾てい骨周辺の痛みに悩まされた日でした。そしてこの日は早く寝ました。
いつもは深夜1時半頃寝て５時半過ぎに起きるので
身体の回復時間とされる夜10時から深夜2時の間は
ほとんど寝ていなかった事になります