３月に入り気温は変化しつつも上がってきて
待ち焦がれてた春が来た、と思って
ふと気づく
今日はお天気と気温だけ見てみれば春らしくていいけど
風が強くて春一番が吹いたらしいし
それで花粉がすごく舞ってて
マスクしてほとんど外に出なくてもくしゃみが出ちゃうし
西日本の一部地域では黄砂も飛来したらしい
だから
お日様が照って気温が上がっても
お布団や洗濯物は干せないし、窓も開けられない
それに
これからは夏に向かって気温と湿度が変化しつつじわじわと上がっていくから
そういう時は体がその変化に追いつくのに精いっぱいで
体調が崩れやすいし
わたしはお肌の調子が悪くなる
春は暖かくなるし
日本では卒業・入学・就職の季節だから
なんとなくうれしいとかおめでたい印象だけど
実際は心身への負担も多くて
意外と残念な季節
だからあまり浮かれすぎないで
しっかりと体調を整えることが大事
わたしも冬の間は春を待ち焦がれてた気がするけど
いざ春を迎えてみると
春は要注意だったことを思い出さざるを得ない
って
最初からちゃんとそう思っておけば
もうちょっと何とかなったんじゃない？って思ったりもするけど
つらいことはね
できるだけ忘れてた方がいいんですよ
だって
冬自体もつらいのに、その先にさらにつらい季節が待ってると思ったら
耐えられないですからね
ってことで
春がやってきて
それに付随する問題のあれこれも思い出し
ちょっとため息ついて
「よし、がんばろう」って気合を入れた
わたしなのでした
みなさんも体調の変化にお気をつけくださいね
遊びに来てくださって、ありがとうございました
