ここ１年ほどはなんとなく肌の調子が悪くて
それはどこがどうとはうまく説明できないんだけど
触った感じがちょっとカサカサしてるし
赤みも少し増えつあった
だから冬になってさらに調子が悪化したらどうしようって
かなり心配してたんだけど
意外にも状態がいい
その理由は
ローションを塗るのを１日２回から３回に増やしたこと
わたしはもう市販の化粧水とか乳液は使えなくなってるので
その代わりに病院の処方のローションをつけてるんだけど
前回の冬はローションをたっぷりつけてもカサカサが治らず
そのまま調子が悪くなる春～夏を迎え
そのままだらだらと１年を越しちゃった
だからもうこのお肌の調子は治らないと思ってたけど
夜に本を読む習慣がついてから
枕にローションが吸収されちゃうのか
寝る前に顔を触ってみるとかなり乾燥してたので
これはいけないと思って
寝る前にもローションを肌がしっとりする程度につけてみた（洗顔はしないで、ただローションを塗るだけ）
すると
朝の肌の調子がすごくいい
まあ赤みはあまりとれないけど
触った感じが明らかにスベスベ
なのですごくうれしくなり
冬の間は続けようってことにしたら
本当に１日中スベスベのお肌を取り戻してる
たったそれだけのことでこうなるなら、もっと早くやっておくべきだったし
なんでもっと早く気付かなかったんだろう
もちろんスベスベになったからってシワは変わらないし
シミも相変わらずだけど
この歳でちょっとでも取り戻せるものがあっただけでもめっけもの
ってことで
お肌の様子に合わせたケアって本当に大切って思った
ローション３回塗布のお話でした
お肌のかさつきが気になる方は
いつも使ってる乳液をもう１回増やしてみるといいかも・・・
遊びに来てくださって、ありがとうございました
