昼間、リハビリ自主トレを頑張り、少し疲れたのか早く寝てしまい。今朝は4時に
目が覚めて困っています(笑)だから、早～いブログ更新です。
手術翌朝、介助がないと一人で立ち上がることも出来なかったのですが、回診時に
先生が言われた「これから日に日に良くなりますよ」の言葉はある意味間違ってい
ました。
広島ブログランキングに参加しています。あなたのポッチンで私は幸せになれます。
手術翌日、最初のリハビリは、午前中は一人で立ち上がることも出来なかったが、
リハビリの先生に「ベッドが低すぎる」とベッドの高さあげていただき、またベッ
ドの柵を持って立ち上がろうとしていたのを「もっと遠くのものにつかまってみて
ください」と言われたので、テレビ台を持ってみると、なんとか一人で立ち上がる
ことが出来ました。そして正しい歩行器の高さとか、正しい姿勢で歩くことを教わ
りました。
しかし、ヘルニアで痛かった部位が痺れた感じで力が入らず、更に腰が抜けた感じ
で、カックンカックンと左足が抜け上手く歩けませんでした。それでも早く治りた
くてその日は(無理のない程度、５回までなら自主トレをと勧められたので)５階を
３回ほどまわってみました。
翌日(術後２日目の)リハビリでは、５階を一回りすると食堂の傍の窓の手摺につ
かまって、両足同時の踵上げと、片足づつ、真横に上げる運動がくわわりました
が、これが上手く出来ない。ヘルニアのあった左足ではなく、右足を上げるのが
難しい。「え、どうして右足が出来ないんですかね？」とお訊きしたところ「左
足が支えられないからですよ」と言われた。なるほどと納得するも「おれ、大丈
夫か？まともに歩けるようになるのに何日かかるんだ？」と不安になりました。
それが２日目の午後、自主トレを(限度の５回)したのですが、２回目の自主トレ
の時に午前中出来なかった右足の横に上げるやつが出来るようになった。更に４
回目と５回目では「なんで出来なかったんだろう？」と思うほど簡単に出来るよ
うになった。
また、トイレもパンツを自分で下げたり上げたりができず、朝は看護師さんにつ
いてきてもらったのですが、夕方は一人でパンツを下げ上げ出来そうなので、一
人で行ってみたのですが何とかできました。
そして、３日目朝には洗面所に一人で行き、歯磨きもし、新聞を１階のローソン
まで(当然歩行器ですが)買いに行ってきました。なんとなく歩行器無しでも歩け
るような気がしたので(勝手にやってはいけないのかもしれませんが)歩行器をほ
んの少しだけ前に押して手を離して、２～３歩歩いて歩行器を捕まえました。痛
みも抜ける感じもなく、２～３歩は簡単に歩けました。
先生は「これからは日に日に良くなりますよ」と言われたのですが、ある意味間
違っていますね。「日に日に」ではなく「半日半日」これは変な言葉だな？「み
るみる」が正しいような気がします。
ま、この言葉の揚げ足とりはどうでもいいのですが、主治医の先生が大好きです。
腕も勿論ですが、前にも「専門用語がなくて解りやすい」と書きましたが、手術
後の朝の回診時に「痛みは無くなりましたか？」「痺れはどうですか？」と訊か
れた時に「痛みは全く無くなりました！」と応えると「それは良かった！」とい
つも言われます。「良かった」に、この「それは」があるのと無いのでは「良か
った感」がずいぶん違います。心からの言葉に聞こえます。
３日目の朝のリハビリで、昨日の歩行器を前に押して手を離して２～３歩歩いた
話をすると「それはいい、じゃあ歩行器は私が押しますから、今日は歩行器無し
で歩いてみましょう」と言われ、五階を一周歩行器無しで歩き、更に階段昇降も
やってみますかね？と階段昇降にチャレンジ！なんと手摺を持ちながらですが、
一発でできました。リハビリの先生は「階段昇降は腰に大変負担をかけますから
これを自主トレに入れないでくださいよ。生活のかなで最小限にとどめてくださ
いよ」と。
ヘルニアの術後もリハビリも順調なのですが、おしっこの時の尿道の痛みだけは
少しも良くならないので、先生に泌尿器科の受診を希望したら、早速回して下さ
いました。泌尿器科での尿検査の結果「白血球が多いのと、少し、出血もしてい
るようなので、カテーテルを入れる時か抜く時に粘膜を傷つけたんぢゃないです
かね？抗生物質と痛み止の座薬を出しておきますね」と言われ、術後２日目の
夜から抗生物質を飲んでいます。３日目朝の排尿時の痛みは、ほんのすこしだけ
和らいだのかな？と思える程度です。
そうそう、なんとＤＭ(糖尿病)食ですよ。
目が覚めて困っています(笑)だから、早～いブログ更新です。
手術翌朝、介助がないと一人で立ち上がることも出来なかったのですが、回診時に
先生が言われた「これから日に日に良くなりますよ」の言葉はある意味間違ってい
ました。
広島ブログランキングに参加しています。あなたのポッチンで私は幸せになれます。
手術翌日、最初のリハビリは、午前中は一人で立ち上がることも出来なかったが、
リハビリの先生に「ベッドが低すぎる」とベッドの高さあげていただき、またベッ
ドの柵を持って立ち上がろうとしていたのを「もっと遠くのものにつかまってみて
ください」と言われたので、テレビ台を持ってみると、なんとか一人で立ち上がる
ことが出来ました。そして正しい歩行器の高さとか、正しい姿勢で歩くことを教わ
りました。
しかし、ヘルニアで痛かった部位が痺れた感じで力が入らず、更に腰が抜けた感じ
で、カックンカックンと左足が抜け上手く歩けませんでした。それでも早く治りた
くてその日は(無理のない程度、５回までなら自主トレをと勧められたので)５階を
３回ほどまわってみました。
翌日(術後２日目の)リハビリでは、５階を一回りすると食堂の傍の窓の手摺につ
かまって、両足同時の踵上げと、片足づつ、真横に上げる運動がくわわりました
が、これが上手く出来ない。ヘルニアのあった左足ではなく、右足を上げるのが
難しい。「え、どうして右足が出来ないんですかね？」とお訊きしたところ「左
足が支えられないからですよ」と言われた。なるほどと納得するも「おれ、大丈
夫か？まともに歩けるようになるのに何日かかるんだ？」と不安になりました。
それが２日目の午後、自主トレを(限度の５回)したのですが、２回目の自主トレ
の時に午前中出来なかった右足の横に上げるやつが出来るようになった。更に４
回目と５回目では「なんで出来なかったんだろう？」と思うほど簡単に出来るよ
うになった。
また、トイレもパンツを自分で下げたり上げたりができず、朝は看護師さんにつ
いてきてもらったのですが、夕方は一人でパンツを下げ上げ出来そうなので、一
人で行ってみたのですが何とかできました。
そして、３日目朝には洗面所に一人で行き、歯磨きもし、新聞を１階のローソン
まで(当然歩行器ですが)買いに行ってきました。なんとなく歩行器無しでも歩け
るような気がしたので(勝手にやってはいけないのかもしれませんが)歩行器をほ
んの少しだけ前に押して手を離して、２～３歩歩いて歩行器を捕まえました。痛
みも抜ける感じもなく、２～３歩は簡単に歩けました。
先生は「これからは日に日に良くなりますよ」と言われたのですが、ある意味間
違っていますね。「日に日に」ではなく「半日半日」これは変な言葉だな？「み
るみる」が正しいような気がします。
ま、この言葉の揚げ足とりはどうでもいいのですが、主治医の先生が大好きです。
腕も勿論ですが、前にも「専門用語がなくて解りやすい」と書きましたが、手術
後の朝の回診時に「痛みは無くなりましたか？」「痺れはどうですか？」と訊か
れた時に「痛みは全く無くなりました！」と応えると「それは良かった！」とい
つも言われます。「良かった」に、この「それは」があるのと無いのでは「良か
った感」がずいぶん違います。心からの言葉に聞こえます。
３日目の朝のリハビリで、昨日の歩行器を前に押して手を離して２～３歩歩いた
話をすると「それはいい、じゃあ歩行器は私が押しますから、今日は歩行器無し
で歩いてみましょう」と言われ、五階を一周歩行器無しで歩き、更に階段昇降も
やってみますかね？と階段昇降にチャレンジ！なんと手摺を持ちながらですが、
一発でできました。リハビリの先生は「階段昇降は腰に大変負担をかけますから
これを自主トレに入れないでくださいよ。生活のかなで最小限にとどめてくださ
いよ」と。
ヘルニアの術後もリハビリも順調なのですが、おしっこの時の尿道の痛みだけは
少しも良くならないので、先生に泌尿器科の受診を希望したら、早速回して下さ
いました。泌尿器科での尿検査の結果「白血球が多いのと、少し、出血もしてい
るようなので、カテーテルを入れる時か抜く時に粘膜を傷つけたんぢゃないです
かね？抗生物質と痛み止の座薬を出しておきますね」と言われ、術後２日目の
夜から抗生物質を飲んでいます。３日目朝の排尿時の痛みは、ほんのすこしだけ
和らいだのかな？と思える程度です。
そうそう、なんとＤＭ(糖尿病)食ですよ。
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