ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

おとといのカレー

2015-08-23 00:11:22 | ダイエット
グリーンカレー六回目の挑戦です!

使ったのはこちら

タイの台所おいしいタイ料理
タイ グリーンカレーセット!!

(タイって3回も言った!!)

【1】の工程
カレーペーストとサラダ油を練る
練り練り練り……


鍋に油を熱し、練ったペーストを弱火で炒める

※厚鍋がないのでフライパンで。
 「最初から鍋の中で練り練りしたら器が汚れないのにな…」
 と思いながら書いてある通りにする

【2】の工程
鶏肉を入れ、火が通るまで炒める

ここで大問題が!!!!!Σヾ(゜Д゜)ノ

スーパーに行ったのが夜中だったので、
既に鶏肉売り切れていて…

冷凍肉でもいいと思ったけど、なくて…

店内をぐるぐるしながら考えに考えた挙句



鶏皮……… ( ノω-、)

苦肉の策です…(T-T )

や、安いし!!コラーゲンだし!!(*´Д`)

下茹でして投入!!
え~いっ!!ヾ(*・ω・)ノ入れちゃえ!


【3】の工程
粉末ココナッツミルクをお湯で溶いで、


バイマックルート(こぶみかんの葉)と一緒に鍋に入れてひと煮立ち

※バイマックルートはお茶パックに入れてから投入しました

グツグツ…


【4】の工程
しめじ、なす、ピーマンを入れる

急に彩りが豊かになった~!!(*´∀`*)

※しめじじゃなくて、マイタケを入れました!
 タケノコも玉ねぎも入れました!

鶏肉は売り切れてたけど、
国産タケノコは売ってるスーパーだったのです!


そして、感想!!

めちゃめちゃ辛い!!!ヽ( ´¬`)ノ

これは本格的に辛いグリーンカレーです。

ココナッツミルク足したけど辛い!

クチビルがヒリヒリする程度には辛い!

子どもは「おいしい」と言ってましたが、

「つーか、それほとんど豆乳じゃん?」と思うくらい

豆乳で薄めていました!(●´艸`)オコチャマね

本格的に辛いカレーが好きで、

汗をかきたい人はぜひぜひ!

グリーンカレーなので、辛いけど甘く、

かなりコクがあります。おいしいです!!


前回のカレーはこちらをご覧ください。

五回目の挑戦はこちらをご覧ください。




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