ダイエット再 おやすみ（１１月１９日）土

仕事帰りに子どもと待ち合わせ♪



下北沢の会社へ書類を取りに行き、
鳥貴族で夕食を！


コゲコゲ


もも貴族焼


つくねチーズ焼


むね肉明太マヨネーズ焼


とり釜飯


せせり


濃厚魚介豚骨ラーメン


食べ過ぎた…

食べ過ぎて運動できなかった…

ダイエットにおいて、もっともやってはいけないことですな。