ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット1年67日目(4月11日)土曜日@食べたもん

2015-04-14 01:42:06 | ダイエット
土日に予定が入って、家の掃除ができてなかったので、

土曜日は掃除だ!掃除だ!掃除だ!

気合だ!気合だ!気合だ!気合だ!気合だー!!ヽ(#`Д´)ノ

と思ったけど、なかなか重い腰が上がらず、

これ飲んだら始めよう!

これ終わったら始めよう!

と、うだうだしてるうちに夕方になり…;´Д`)

夕方からやっとがんばる!!!みたいな。

ありがちな土曜日の過ごし方。

■朝ごはん
お蕎麦屋さんみたいな器で、たっぷり脂肪燃焼スープ


そして日本の朝食「納豆ごはん」


■おやつ
しあわせバナナクレープでしあわせな時間



■お茶の時間
ホットコーヒー

これ飲んだら掃除する!つって、飲んだコーヒー


■おやつ
掃除の合間にお腹空いて、ラムネ3つ(クエン酸ってことで)



■夕飯
うどん



■晩酌
男梅サワー 500ml


わさび味の揚げせん×2(小袋)

ばかうけ梅味(2枚入り×2袋)

納豆!発酵食品が体にいいと聞いたもんで…

新しく作った脂肪燃焼スープ@カレー味



掃除の後は、
また脂肪燃焼スープをたっぷり作る♪

《ポイント》
・今回は春キャベツや、新玉ねぎを使わないで作った!
・アメリカ産ミニセロリとかいう、
 おいしそうなのを見つけたので、
 いつもよりセロリ量3倍で作った!
・スープカレーの素で味付けた!


だから、量がこんなにたっぷりだぞ~!


トマト缶で赤くなってます!


カレーの素で茶色くなってます!

おいしそうでしょう~~?





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