ムスッ( -ェ-)
ムスッ、ムスッ、ムスッ、( ̄‐ ̄*)
蒸すよ~~!!ヽ(#`Д´)ノ
暑いよ、蒸し暑い~~!!
このままじゃシューマイになっちゃうよ~~!!Σ(┘□゜└)
そうだ、シューマイになる前に、エクササイズを!!!
というわけで、8月12日もちゃんとやりました。
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
コアキック基本×1
コアキック応用のサンバ×1
秋になって涼しくなったら、エクササイズの内容を見直そう~っと!ヾ(o´∀`o)ノ
画像は
「掃除終わるの待ってるヒョウモントカゲモドキ」です
ムスッ、ムスッ、ムスッ、( ̄‐ ̄*)
蒸すよ~~!!ヽ(#`Д´)ノ
暑いよ、蒸し暑い~~!!
このままじゃシューマイになっちゃうよ~~!!Σ(┘□゜└)
そうだ、シューマイになる前に、エクササイズを!!!
というわけで、8月12日もちゃんとやりました。
ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット!×2
ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×2
コアキック基本×1
コアキック応用のサンバ×1
秋になって涼しくなったら、エクササイズの内容を見直そう~っと!ヾ(o´∀`o)ノ
画像は
「掃除終わるの待ってるヒョウモントカゲモドキ」です
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます