ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 79日目(9月24日)木@運動

2015-09-28 01:34:12 | ダイエット
トレイシー・メソッドをやってるから、

それ以外の運動らしい運動なんてしたくない!!(・∀・)

と思ってしまうのです(/Д`)


それで小雨降る中 バイクで帰ってくる日々を繰り返して、

結果的に風邪気味というアフォなことになってます(/□\*)


だって荷物あるのに坂登るのイヤなんだもん(´Д`。)


■この日のエクササイズ
 トレイシー・メソッド「最初から再生」×1





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