ダイエット２７２日目（１１月３日）月曜日

やっぱり太った気がする…気のせいじゃないかもしんない…

毎日エクササイズしてても太るなんて、どんだけ食べてんだよ！！

で、昨日の職場での会話

友人「風邪ひいたみたいで、食べても食べてもお腹が空くんだよ」

私「えええ？私もすぐにお腹が空いちゃう！
　　秋のせいかと思ってたけど、風邪なのかな？」

友人「ぜったい風邪だよ！体がエネルギーを求めてるんだよ。
　　　食べた方がいいよ」

私「そうだね！」

って、いいのか？いいのか、こんな自分に甘い解釈！！

風邪じゃなかったら、ただの食べ過ぎで、胃袋膨張だぞ！

　ウエイト持ち
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　めらカーヴィー

カーヴィーダンスのちゃんとした映像がyoutubeから削除されてしまったため、やってなかったが、

懐かしくなってちょっとこんなんやってみた！！

最近、使ってなかった筋肉を使った気がします。いろいろやるのも悪くないね！
　

今は停滞期かもしんないし、太ったとか食べすぎとか、深く考えずにエクササイズを続けよ～っと！

画像は
「手の中のヒョウモントカゲモドキ」です