ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 26日目(7月18日)土@運動

2015-07-21 16:16:07 | ダイエット
バイキングに行ってしまった…



このグリーンカレーが、なかなか辛いんだけど

ココナッツの甘いコクとのバランスが絶妙で、

リピしてしまうんだな。


なんとか家で作れないものかと、

香辛料を買ってみたところです(*´Д`)←まだここ



■この日のエクササイズ

 コアリズム エッセンス「基本編」×1

 コアリズム エッセンス「応用編(サンバ)」×1



 食べた分、がんばって消費しなきゃ!と思ったけどさ、

 とにかくもう、ほんとに暑いんだも~ん(o´Д`)=з




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