ダイエット再 １５日目（７月２日）木＠運動

私ね、

ダイエットの敵は甘いものじゃなくて、

ストレスだと思ってるの(σ^▽^)

だからスウィーツは味方なんだよ（　´∀｀）


かなり前の話で恐縮ですが、

電車の中吊り（Hanakoの）に

A.K　Laboが出てまして、

ここのそば粉のサブレがサクサクで絶品なんですよ！

パンもケーキも、なんでもおいしいんだけどね(人´∀｀)


■この日のエクササイズ

　コアリズム　エッセンス「基本編」×１

　コアリズム　エッセンス「応用編（サンバ）」×１