天気は雨です。
今日も仕事です。
やや頭痛がしてます。
雨なのに鼻炎も出てます。
昨夜はわりと眠れた様な気がします。
いつも浅い眠りなので夜中にしょっちゅう目覚めてますが今朝は昨夜の夜からの記憶がないので深く眠れたのではないかな？
毎日がこうだといいのにと思います。
雨のせいかな？
それとも、少し暖かくなったせいかな？
桜がそろそろ咲きます。
実は花見にはほとんど興味ありませんが。。。
5年前から足先が痺れてます。
ジンジンしてます。
足もだるいです。
ややふらつきもあります。
下腹が少し疼きます。
下痢と便秘の繰り返しが続いてます。
もう慣れっこになりました。
脊柱管狭窄症の検査ではまぁ合格でした。
ABIで動脈硬化を調べましたが閉塞性動脈硬化症ではありませんでした。
神経伝達速度も調べましたが異常なしでした。
何が原因なのか今のところ不明です。
ただ、足先のしびれはなかなか厳しいです。
むずむず脚症候群でもありません。
かつて、むずむず脚症候群でしたがその症状とは違います。
下肢静脈瘤カモとも思いましたが、お医者さんの検査では違うらしいです。
正座をしてると足先が圧迫されて気が紛れますが暫くすると、正座のための痺れが始まるからそれはそれで困ります。動いてる時や歩いてる時も気が紛れて痺れを忘れられます。
足を高く挙げたらなんだかマシに感じることもありますが、痺れが全く消えることはないです。
ふくらはぎを揉んだらその時はマシに感じます。
くるぶしの付け根を揉むとマッサージ感でマシになった気もします。
やはり下肢静脈瘤の様な、、、でも静脈は浮き出てないし、、、わかりません。
もっと調べた方がいいと思うのですが、何度も同じ検査ばかりを繰り返して結果は不明なので、面倒な気がしています
で、そのまま今に至ってます。
調べるとしたら、次は頚椎とか内臓とか血管とか、別の部分になるんでしょうね。
可能性は低い様な気がします。
お医者さんで、懇意に相談に乗ってくれるかかりつけ医っているのでしょうか？
名高、このままの気もします。
老化現象の一つだよって言われそうな。
もう、このまま面倒な身体で死ぬまで変わらず、悪くなる一方なら、もうそろそろいいなぁ、、、面倒なことは。。。
最近特に 社会的に言ってはいけない言葉が増えてます。
また、やってはいけないことも増えてます。
と言うより世界中が監視社会になってきてる気がします。
どこに行っても録画されて社会的な間違いをしてしまうと非難される。
「ああ言った」「こういうことをしてた」って、見張られてる。
この世は刑務所か？
ちょっと窮屈過ぎますよね。
なので、自分を隠して忖度した行動を取らないといけない事が「鬱」を呼ぶのではないでしょうか？
つまり 自分を抑える、
自分を隠す、
自分が出せない。
私の考えでは
人間も哺乳類の動物ですから悪と言われる部分もこころの中には存在してると思います。
人の心から攻撃性も排除して、性欲も排除して、金権欲も排除して、、、最後に食欲も排除してしまえばこの世は平和？
ならばこの世から人がいなくなれば全てが解決する様な、、
私は嫌だな。
だったら
一人で無人島に住んで
「お前らみんな死んじまえ～～！」って大声で叫びたいし、「大嫌い！！」って叫びたいし。
ナイフを振り回して目の前の草や木をズタズタにしてもいいし。（相手が人でなければいいのか？）
だったら、バーチャルの中で人殺しをしてもいいし。
「悪」と言われる欲望を社会の中で出したらだめならば、せめてそのくらいはいいのではないのかな？
でもね、最近はネットで繋がってるからバーチャルの中でも他人を殺す様なことをすると犯罪になりますよね。
だから、他人とのつながりを絶って「鬱に」になる、、、
あ～あっ、、
もう少し現実社会も心に寛容になって欲しいと思います。
そのためにはアナログな、便利になり過ぎてる生活環境を変化させなければいけなくないでしょうか？
少しくらい近所の人と井戸端で 誰かさんの悪口を言ったり罵ったりしてもいいじゃあないか。
「あいつ死ねばいいのにね」ってくらいな噂話を。
ただし、ソーシャルな世界ではダメ。
SNSの世界はそんなことは書いたり言ってはダメ。
だから、闇の世界を作り出してそこが繁盛するんでしょうね。
それでも、一気に世界中に拡散するからやっぱり闇の世界も監視されるんです。
以前の村の寄せ集めの様な世界で生きるのが楽かも。
多少隔離されあった村々で。。
それともう一つ、
都会の中でジョギングして体を動かさなければならないって言うのなら、そもそも もう少し肉体労働をしたら一気に解決するでしょ。
ジョギングの時間の捻出に苦労してるんでしょうから。
効率を求めるあまり、本来あるべき姿を壊して余計に効率悪くなってる。
本末転倒の世の中はこれからもまだまだ続くのでしょうね。
養老孟司さんが「バカの壁」で書いてた都市化社会の弊害ってやつですね。
そこを理想郷だと思ってるバカな生き物、「人」。
人間て、生物の中で一番バカな生き物の様に思えてます。
などという支離滅裂な事を今朝は考えました。
急いては事を仕損じると言いますが、とても焦ってしまいます。
何故かイライラしてしまいます。
急いてはいけないと思いつつも今の事に停まれず、次の事に着手。
食べ物を摘んだ箸を口元に運ぶのですが、口に届く前に摘んでるモノを離し、さらに次の食べ物に箸を向かわせるような事は多々あります。
食べるのが汚いと嫁さんに言われ続けて２０数年。
よく零します。
今夜もそうでした。
来ていたシャツをすぐに脱いで洗ってもらいました。
ズボンも同じ。
まぁ、それでも社会的な日常生活は出来ているので まだ何とかなってます。
、、なってないのかも知れません。
自分の意識の中だけで「OK」を出してるだけなのかも知れません。
人との会話は苦手です。
考えを伝える時に、順序に従って意識の経過を言葉にして話します。
それは聞き方に対しては煩わしい様子です。
自分自身も、後で反芻して考えると 当たり前のことを繰り返して、その上で結論を言ってるので「無駄」の羅列になってるな、と思います。
でも、会話の時はそうしないと自分自身が理解できません。
文章を書く時は、書いては消して書いては消して、の繰り返しが出来ます。
なので、鉛筆でしか書けません。
ボールペンで書くとほぼ何度も消すので、新たな紙に書き直すことがあり、それも２回くらいの新たな書き直しが平均と言ったところでしょうね。
会話は苦手です。
ほとんどの会話は後で反省します。
言ったことと考えていたことがまるっきり違うのは当たり前、それも言わなければならないことでもなかったりします。
それでもここまで生きてこられたのは記憶力がないからでしょうね。
覚えないといけないことが覚えられません。
その分忘れた方がいいことも忘れやすいです。
忘れたいことはなかなか忘れられません。
心の中で何度も反省してしまって記憶の刷り込みに深く刻まれますから覚えやすいのでしょう。
心のコントロールの仕方も覚えられないのはちょっと困りますよね。
ところで、人生100年時代と言われています。
このまま生きていって、まぁせいぜい７５歳まで生きたとしても、まだ先は15年もあります。
６５歳から年金をいただけるとしても今の私の生活には社会的にお金は不足です。
持ち家ではないので、家賃が現在でも８万円もかかってます。
元々は息子や娘も大学生だった頃に嫁さんも含めて家族四人で生活できるところに引越ししましたから。
単身赴任で会社が家賃の面倒を見てくれていた頃は３万円程度で済んでました。
現在は定年退職して、家賃は当然全額自己負担で、更に今はアルバイトなので時給生活。
給与は一ヶ月１０万円にプラスして高年齢雇用継続給付金が２万円。
退職金は２５０万円に企業年金が１５０万円でした。
毎月の赤字の補填にするには 5年間は保てないですね。
一ヶ月の収入が１２万円なのに家賃が８万円では、食費やら光熱費やら車のガソリンやらスマホ代やら保険代やらその他etcで赤字が１０万円くらいになってます。
娘は家計の助けのために月に３万円入れてくれます。
今後 社会的に高齢者の雇用促進が進んで来たら新たに職を変えた方がいい様に考えてます。
今の職場は若い人向きなので体力的にハードな接客業です。
お客さんからの視線も「何でこんな年寄りがここにいるんだ？」的な職場なのです。
７５歳まで仕事をするのはあまりにも無理があり過ぎる職場です。
過去の同僚も「いつまでやるの？」と言ってくれてます。
ありがたことにしっかりと哀れんだ目線を投げかけてくれます。
ハローワークに行ってみようかと思っていると、ふと意識したのは
「今の体力や知識やスキルで雇用してもらえる仕事があるのかどうか」
です。
なので、まず、とりあえず、身体をもう少し健康にするべきではないか、と感じています。
身体がひどくだるく、意識もふらふらしつつ、立ちくらみが頻繁になってて、イライラが多い状態です。その上に常に足がジンジン痺れてて素早い動作がとれません。
せめて、もう少し元気な行動ができないかな、と思います。
私のサイクルは特に夕方にひどく動けなくなります。
その場合はぜんぜん足が前に出ません。
だいたいは後期高齢者と同じくらいのスピードで歩いています。
おばあさん達にも抜かれてます。
ちょっと、、、大きなショックを感じつつ毎日を送っています。
とにかく、今の課題は健康促進、です。
で、現在の仕事をサボりつつ ひとまずこなしておくこと、、的な。
しかし、今の生活を維持しなければならないという強制観念があるから、考え方に行き止まりを感じて困っているのでしょうね。
収入が少ないならそれなりの場所に住んで、それなりの生活をすればいいいだけのこと。
今の生活が正しいというのは、今の自分の常識が意識させているのでしょうから。
家賃の少ないところに引越して、命が繋げられる食材を食べて、車なんぞは売ってしまえばいいのです。
そうすれば、出費は今の半分くらいになります。
スマホもやめたからといって生きるだけなら困ることはないでしょう。
現代社会は人が人として生きていくにはやや緻密過ぎる様にも感じます。
もっと、心の優しい生活はテレビもネットもないほうがいい様にも感じて来てます。
時間に空白ががあったら落ち着かない。
なのにせっつかれるともっと焦る。
どちらにしても落ち着きのない時間を過ごしてる気がします。
余裕があるのが理想なのに空白が嫌いだからそれを埋めようとしてそしてギリギリぴったりに埋め込み、それでアセアセで困惑する。
ピッタリには動けないほど横着者なのに。
おそらくハローハークで相談してもロクな仕事はもらえそうにないし、かと言って今のままでは釈然としない。
ならば努力をするのかと言えば、そんなことはしそうにない。
誰でもできる簡単な仕事がいいと言っておきながら、おそらく簡単な仕事は、それはそれで嫌だと言い出しそうな気がします。
いい加減な時間を過ごし、いい加減な行動をして、結果を嘆き、自分を棚に上げて、そして困惑する。
嫌だな。。
