晴れの一日でしたが、午後になって強風になりビュービュー怖いくらいです
プールから戻り、さてこれからどこへ・・・
そう思いましたが、この風の中では歩くのもままならずですが暖かいので
多摩川の様子見に出かけてきました
ルアーの練習に余念がありません
しかし、強風で思うように糸が投げられなく奮闘してます
強風の中でも楽しいよ!
河津さくらもきれいに咲き始め
カモも仲良く
気温も上がり強風ではありましたが、それぞれに楽しんでました
自転車で土手を走ってる人も多かったのですが、今日はかなりの恐怖です
そのままで寝るにはちょっと寒いのでは・・。そんなことよけいなお世話ですね
暖かい今日の日を、皆さんそれぞれに週末を楽しんでる様子でした
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<甘酒の効能> 新聞より
アミノ酸やビタミンB群、食物繊維、血中コレステロールの低下、便秘改善効果が
期待されるレジスタントプロティンを豊富に含んでる
昔から甘酒は「飲む点滴」といわれ栄養補給に使われてきた
スポーツの現場でも運動後のリカバリー食として利用されている
在宅疲れにどうぞ甘酒で一息を!!
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Hiroshiの画像は「ミサゴ」