のびたとブレイク

生き生きと第三の人生を歩んでいます
うたごえ ウォーキング ボランティア 時々花と金魚

良く寝たな 時計一周 快復へ  ご心配おかけしました

2019年10月22日 10時37分43秒 | うたごえ

私にとって 食あたり?は青天の霹靂 これまで健康自慢 若い頃一度あったのみ

数十年ぶりの体験だった 何が原因か不明だが もしかしたら 牡蠣

一昨日の晩からの下り特急は 朝方には急行 昼ごろは快速となって行った

 

医者へ行くかなと心では思いつつ 銀行へ行かねば予定の空いている日が無い

みずほ 三井住友 三菱UFJ お金持ちの様だが いずれも振込である

マンション管理費 駐車場代 その他 これにコンビニ支払いがNTTなど

 

朝はもちろん食べられず 昼も抜いているが別にふらふらしては居ない

ウォーキングを兼ねて 途中で おかゆを買って 4千歩ばかり

夕食に おかゆに卵を入れて 南高梅を一つ う~ん健康食

 

好きな珈琲も飲む気にならず 水だけ飲む

夜には 急行も完全に止まって一安心だ 

一晩中 悩まされただけに眠くてたまらない 20時には寝た

 

一度トイレに起きる 午前5時かぁ ボケた感じでまたベッドにもぐった

再び 目を覚ましたら 午前8時 うわぁ~良く寝たものだ 12時間だよ

あの世まで行って帰ってきたようなすっきり これで今回のショック 食 あたりは快復だ

 

皆さんに大変心配お掛けしました

これからも 健康寿命を続けるよう自愛します

先日の向島百花園をご案内しますね 

私の好きなショット 下は園内で採れたものの展示

明日に続きます

 

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コメント (18)
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