釣れない天才アングラー

釣りを中心とした、ゴルフ、旅行等、趣味の話

コレステロールとLDL 2013

2013年04月25日 | ひとり言

私は体型は細いのですが総コレステロールとLDLが高いのです。

いや、高かったのです。コレステロールは250をはるかに超えており、

LDLも150を大きく超えていました。

元々、大食感でもなく酒も、たばこも吸いません(ずいぶん前にやめました)。

お医者さんには多分遺伝の要素が強いようだと言われました。

それで半ばあきらめていたんですが、半年ぐらい前に、

何で見たか忘れましたが、紅麹というサプリを知りました。

効能?にはLDLを下げてコレステロールも下げる効果があると書いてありました。

おまけに血圧も下がるようなことも書いてありました。

そんな夢のような物があるのかと・・・

とりあえずだまされたつもりで一度試してみました。

すると1ヶ月後の血液検査でコレステロールが210ぐらいになり、

先日の検査では190台になっていました。

LDLも基準値内になりました。別にサプリの会社の回し者ではありません

血圧は元々正常値なので効果はわかりませんが。

たまたま私の体質に合ったのかもしれません。

サプリとはいえ、体内に摂取するものですから、もし試すときはくれぐれも自己責任でお願いしますよ。

 

 

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諭鶴羽ダムに行きました! 2013 4月

2013年04月07日 | ぶらぶら

淡路島にお墓参りに行ったついでに、諭鶴羽ダムに行きました。

その前に腹ごしらえです。

志筑にある、生パスタ工房 tutto piattoっていうお店です。

生パスタなのでちょっとモッチリ感があります。

  

トマトとベーコンのパスタです。 サラダめっちゃ美味しかったです。

これグルメのブログではありませんでした。

今日は本当は今年初の出船の予定だったんですが、爆弾低気圧のせいで 

中止になりました。私は元々墓参りの予定でしたが。

諭鶴羽ダムの話です。

 桜が見たかったのですが、ちょっと遅かったみたいです。

 

  桜並木もきれいですが、山桜も風情があっていいもんです。

 

 

 

 

明石海峡大橋も強風で車があおられて、運転しにくかったです。

(50Km規制が出てました)

春は仕事が忙しくてなかなか釣りに行けません。

メバルが釣りたいな~  

 

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