4月の東平はすでに初夏でした。
5月には気温は30度を超え
6月の最高気温は連日33度～35度、暑かった
7月10日に帰国して一週間、京都は梅雨明けです。
2ヶ月ほど東平で十分夏を過ごしたのに
京都はこれから夏本番って
あんまりやわ～、もう夏バテするわ
今年は京都でもう一度夏が始まるのです
この2、3日テレビでは「熱中症対策」の話題が多いです。
水だけじゃなく塩分も大事
わたしの熱中症予防の飲み物
去年福井県で買った乾燥梅干し
関西では和歌山が梅の産地として有名ですが
福井県三方五湖周辺も梅の産地です。
これをお水に入れて
氷とレモンを足して
氷が解ける頃には梅干しも少ししんなり
エエ感じで塩分補給にもなります。
梅干しを漬けた時にどうしても余ってしまうシソもオッケー
塩梅ってこういうこと
