今日は職場の人とCR(サイクリングロード)で軽いトレーニング。
体力消耗ハラペコ状態... 運動した後のごはんは美味いんだよね~
夕飯は、野菜スープの残りにごはんを入れスープリゾットに。
スープリゾットっていう響きがイイね。
ちなみに、「リゾット」とは米(Riso)と最高(ottimo)を合わせた造語らしい。
んま、イタリア式の雑炊と理解しよ。
今日は職場の人とCR(サイクリングロード)で軽いトレーニング。
体力消耗ハラペコ状態... 運動した後のごはんは美味いんだよね~
夕飯は、野菜スープの残りにごはんを入れスープリゾットに。
スープリゾットっていう響きがイイね。
ちなみに、「リゾット」とは米(Riso)と最高(ottimo)を合わせた造語らしい。
んま、イタリア式の雑炊と理解しよ。