4/25（月）の食事記録。
前夜に遅めの晩酌にジャンクなつまみを食べたせいか食欲がわかずフルートとミロのみで255kcal。
ランチは筍ごはんととろろごはん、モンマルシェのコーンポタージュで299kcal。
ごはんはどちらも冷凍していたもので、ごはんは34g、筍ごはんは58gでした。
夕食は豚となすの炒め物で465kcal。
サプリ、おやつのおかき・かき氷のコーヒーフロート・ドロップを含め4/25（月）の総摂取カロリーは1238kcal、消費カロリーは237kcal、あすけん71点でした。
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